营养牛肉肠?牛肉香肠绝密配方
大家好,今天小编来为大家解答营养牛肉肠这个问题,牛肉香肠绝密配方很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
牛肉香肠绝密配方
用料:鲜牛肉粒(全瘦肉)500克,郫县豆瓣酱10克(剁碎后油炒去一下味道),熏鸡、熏鱼各50克,炸蒜米10克,肠衣适量。
调料:五香粉少许(豆瓣够咸了,不必再加盐)。
一根牛肉肠多少克
一根牛肉肠100克,牛肉肠是牛肉绞碎或者剁碎,加入各种的调料,灌入洗净的猪肠之中,煎熟,配以辅菜的一道食品。牛肉肠营养丰富,味道鲜美。牛肉肠放入煎盘中煎熟。节瓜切成条,用黄油炒熟,加盐、胡椒调味。
土豆球焯水后煎熟至色金黄。
将煎好的牛肉肠装盆,配以节瓜条、土豆球,淋入番茄汁即可。
牛肉香肠的做法及配料
用料:牛肉香肠两根、儿菜半斤。辅料:油适量、盐适量。步骤:
1、准备材料:牛肉香肠,儿菜,油和盐(没有多余的调料和配料,原汁原味最棒)
2、把香肠切片,儿菜洗净后对半切开。
3、锅中加入适量油,中火将香肠炒一下。
4、加入儿菜,大火炒大概一分钟。
5、锅里加入一大勺水,大火煮开后收干汁。
6、调入盐出锅即可。
关于营养牛肉肠到此分享完毕,希望能帮助到您。
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