牛肉馅玉米粒做好吃不，牛肉玉米馅饺子怎么做-菲力牛肉网

牛肉馅玉米粒做好吃不，牛肉玉米馅饺子怎么做

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下牛肉馅玉米粒做好吃不的问题，以及和牛肉玉米馅饺子怎么做的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

请问一下玉米牛肉粒的做法

玉米牛肉粒

材料

牛肉粒半盒，玉米粒6匙，蒜2瓣，盐适量，白胡椒粉适量，料酒1匙，酱油1.5匙，香油1.5匙，橄榄油一点点

做法

（1）牛肉粒半盒加入酱油1.5匙，白胡椒粉适量，料酒1匙用手抓一抓放冰箱冷藏。

（2）蒜2瓣做成蒜蓉。

（3）不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（1）煎至5分熟盛起。

（4）不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（2）爆香。

（5）加入玉米粒6匙和一点水拌炒，至玉米差不多熟了加入步骤（3）拌炒，至肉差不多熟了加入适量盐，白胡椒粉和1.5匙香油拌炒均匀，装盤。

牛肉和玉米一起吃的好处：

（1）营养均衡：牛肉和玉米是两种不同种类的食物，所含的营养物质之间存在差异性，

同时食用有利于互补营养，可以起到一定均衡营养食物的效果。

（2）增强体质：牛奶中含有大量的蛋白质，玉米中含有的维生素含量并不低，

这些是促进生长发育的重要营养物质，有利于提升自身免疫功能，

可以增强体质，预防疾病。

玉米牛肉粒怎么做好吃

材料

牛肉粒半盒，玉米粒6匙，蒜2瓣，盐适量，白胡椒粉适量，料酒1匙，酱油1.5匙，香油1.5匙，橄榄油一点点

做法

1、牛肉粒半盒加入酱油1.5匙，白胡椒粉适量，料酒1匙用手抓一抓放冰箱冷藏。

2、蒜2瓣做成蒜蓉。

3、不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（1）煎至5分熟盛起。

4、不粘锅小火加热，加一点点橄榄油用铲子抹匀，加入步骤（2）爆香。

5、加入玉米粒6匙和一点水拌炒，至玉米差不多熟了加入步骤（3）拌炒，至肉差不多熟了加入适量盐，白胡椒粉和1.5匙香油拌炒均匀，装盤。

牛肉玉米馅饺子怎么做

－准备食材－

牛肉馅一斤

玉米粒适量

十三香适量

葱姜蒜适量

盐适量

料油适量

－步骤－

1.先炸料油

2.牛肉馅放入水，搅匀，加入料油，葱姜蒜，盐，十三香

3.准备好玉米粒

4.将准备好的玉米粒放入牛肉馅中，拌匀

5.面中放一个鸡蛋，防止饺子粘

6.擀饺子皮，依据个人的口味决定馅大馅小

7.包完，开始煮饺子，热水中放入适量的盐，防止饺子破

8.出锅啦

9.炸好辣酱油，放入陈醋，或者涝汁

10.开吃啦

关于牛肉馅玉米粒做好吃不和牛肉玉米馅饺子怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

牛肉馅玉米粒做好吃不，牛肉玉米馅饺子怎么做

请问一下玉米牛肉粒的做法

玉米牛肉粒怎么做好吃

牛肉玉米馅饺子怎么做

牛肉馅玉米粒做好吃不，牛肉玉米馅饺子怎么做相关推荐