一顿饭吃了半斤牛肉(一斤牛肉一个人能吃几天)
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半斤牛肉有多少
半斤牛肉大约含有50g蛋白质。
牛肉中蛋白质的含量大约为20%，一斤牛肉为500克，蛋白质的含量约为100克，而半斤牛肉为250g，所以蛋白质的含量约为20%×250g=50g。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，而且牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、铁、胆甾醇等成分。另外钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多，但钙含量极低
成年人一顿能吃几斤牛肉
成年东北人一顿吃一斤两牛肉应该可以的，但南方人就不行，南方人吃三四两就感觉不行，因为南方热食欲没有北方人食欲好。
一斤牛肉一个人能吃几天
一斤牛肉，一个人大概吃1到2天
按照正常人的食量来讲，每顿都会吃一些荤菜，一斤牛肉，其实并不多，相对来说也只有几片，因为牛肉本身的重量就非常大，因此，一斤牛肉对于一个正常人的食量来说，最多也就是一天到两天，当然，除了那些极个别食量很小的人，可以多吃一天
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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