麻辣土豆牛肉焖锅 焖锅的做法
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焖烤肉腌制配方
主料
牛肋条700克
胡萝卜1根
杏鲍菇1根
娃娃菜1棵
辅料
青苏火锅酱108克
水适量
1.材料准备好:牛肋条、胡萝卜、娃娃菜,杏鲍菇。
2.牛肉冲洗干净,切3公分左右的大块。
3.入温水锅中,中火煮至微沸,用面粉筛将浮沫捞出;面粉筛比汤勺撇沫的好处在于:能将所有浮沫及汤中的杂质捞得非常干净,而“难能可贵”的少许牛油也能留在汤中。
4.盖上盖子,小火加热2小时左右至牛肉9分熟;如果用高压锅将会大大缩短烹制时间,这个可根据自己的情况来选择。
5.牛肉中途如需加水,一定要加热水噢;如果加凉水,会使牛肉的纤维因为突然受冷而紧缩,延长了烹饪时间。
6.将干锅酱倒入肉汤里,盖上盖子焖炖20分钟,使牛肉充分入味。
7.蔬菜临进锅之前再切:胡萝卜和杏鲍菇切滚刀块,娃娃菜切大块。
8.不易熟、不易入味的胡萝卜和杏鲍菇先入锅,适量加热水,盖盖焖炖20分钟。
9.起锅前将娃娃菜全部浸入汤中,大约2分钟,变软即关火,余温还能使娃娃菜进一步成熟。
10.麻辣牛肉焖锅,咸香味美,营养好吃又开胃!
焖锅的做法
食材用料
排骨适量,瓠子半个,红薯粉条适量,姜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,味精适量,十三香适量,生抽适量,老抽适量
做法步骤:
1/7
排骨过水,装盘备用
2/7
瓠子滚刀切块,装盘备用
3/7
锅里放油,把排骨煎的两面黄,然后倒入生抽,老抽,盐,鸡精,味精,十三香
4/7
把姜片和蒜放入锅里和排骨一起翻炒一分钟
5/7
倒入瓠子继续翻炒,然后加水没过瓠子
6/7
大概三分钟左右,瓠子就焖好了,然后倒入泡好的红薯粉条继续焖两分钟
7/7
出锅前撒点香菜,一分钟就可以出锅了
牛扒焖大虾的做法
食材
粳米饭,鸡蛋,葱花,上浆虾仁,上浆牛肉,青菜等。
牛扒焖虾做法
1、将青菜洗净后,用热水烫一遍。
2、热锅,倒入适量食用油,放入虾仁煎熟,再放入牛肉,炒熟即捞出。
3、打蛋后,倒入锅中,再放入虾仁、牛肉略炒。
4、加入米饭、盐、胡椒粉、味精翻炒至米饭有香味。
5、撒上葱花后装盘。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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