豆角炒牛肉？南瓜豆角炒牛肉的做法
其实豆角炒牛肉的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解南瓜豆角炒牛肉的做法，因此呢，今天小编就来为大家分享豆角炒牛肉的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
茄子豆角炒牛肉的做法
用料
茄子2个，豆角109克，蚝油1勺，蒜3瓣，生抽1勺，盐2克，姜4片，牛肉100克，
做法步骤
步骤1
细长茄子切条，豆角长条。
步骤2
热油多点，炸茄子捞出，炸豆角，豆角加盐，因为茄子易入味，所以豆角先加点盐。捞出。
步骤3
倒出多余油，留底油，放入姜蒜青椒牛肉翻炒，再放入茄子豆角，加入生抽，盐，蚝油，再适量水，出锅即可
南瓜豆角炒牛肉的做法
1.首先我们把牛肉、南瓜、豆角切丁，葱切葱花
2.在锅中坐底油，放入牛肉、花椒面和葱花炒至牛肉变色，加入适量盐，翻炒均匀
3.接着下入豆角和南瓜略炒
4.加入适量水，酱油，盐，中小火顿干汤就可以出锅完成。
豆角炒牛肉热量
热量为74大卡
做法
1·豆角处理好
2·锅里热油放入盐糖大火烧
3·锅里热油高涨时倒入沥干水分的豆角段
4·翻炒1分钟至豆角变色
5·将豆角推锅边，放入牛肉片
6·将牛肉片铲开翻炒一下
7·再将豆角和牛肉翻炒均匀
8·炒至牛肉熟透即可
9·豆角青翠欲滴，牛肉嫩滑味美
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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