啖甜番茄牛肉面,李师傅牛肉面做法

啖甜番茄牛肉面,李师傅牛肉面做法

其实啖甜番茄牛肉面的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解李师傅牛肉面做法,因此呢,今天小编就来为大家分享啖甜番茄牛肉面的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

李先生番茄牛肉面热量

李先生番茄牛肉面热量

番茄牛肉面热量850卡路里。

番茄牛肉面发热量相对性高些,而口味最丰富多彩多元化的香辣牛肉面,会将葱、姜等调味品先油炒进行爆香,再添加郫县豆瓣酱、生抽、糖等调料,发热量相对性最大,每碗900卡路里。

吃牛肉汤面尽量避免喝粥,喝两口尝味儿就可以,约喝1/4碗的量,能够减少200卡路里的发热量摄入。

李师傅牛肉面做法

李师傅牛肉面做法

主料:面条350g、熟牛肉100g、熟肉丝80g

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱适量、蒜适量、辣油适量、鸡精适量、熟芝麻适量、糖适量、竹笋100g、小番茄100g、鸡毛菜50g

做法步骤:

1.准备好食材。

2.鸡毛菜洗净,小番茄洗净。

3.竹笋去壳,洗净切丝。

4.把笋丝放入开水焯3分钟捞出。

5.锅里油热,下笋丝,加料酒煸炒至发黄。

6.放入熟的肉丝。

7.加糖,先抽,煸炒3分钟,加些盐,辣椒酱,鸡精煸匀,撒些葱花盛出待用。

8.把鸡毛菜用开水焯熟,捞出待用。

9.面条放开水煮熟。

10.把面条捞入大碗。

11.码上小番茄,牛肉,鸡毛菜,笋丝炒肉。

12.撒上熟芝麻,撒些蒜末,淋上辣油,搅拌好即可食用。

李先生番茄牛肉面做法

李先生番茄牛肉面做法

准备一斤牛肉,清洗干净,切成块,然后锅中加油,油温7成热,下入牛肉,放入葱姜蒜干辣椒一起炒,然后加入水炖,然后清洗番茄切成小块放入锅里和牛肉一起炖。等待牛肉好了,就可以放点盐,然后起锅。

另外再拿一个锅,把水烧开,下入面条,盆里舀一碗番茄牛肉汤,把煮好的面条放在盆里,再加一点香菜就可以了

文章分享结束,啖甜番茄牛肉面和李师傅牛肉面做法的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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