带饭午餐牛肉丸热量高吗，牛肉丸粉丝和牛肉丸面哪个热量高
大家好，今天来为大家分享带饭午餐牛肉丸热量高吗的一些知识点，和牛肉丸粉丝和牛肉丸面哪个热量高的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
安井牛肉丸热量
安井牛肉丸每百克247大卡热量。
主料
牛肉约1000克
辅料
清水400克，食用油1汤匙，淀粉40克
调料
葱100克，姜5克，泡姜15克，椒盐粉2克
食盐2克，味精1生抽30克
牛肉丸的做法步骤
1.牛肉5斤，取净肉，清水反复一下。
2.切葱姜和泡姜。
3.取绞肉机，放入肉块和葱姜，打成肉糜。
4.取出肉糜，放食盐，味精，椒盐，食用油，生抽，搅拌均匀。
5.放淀粉，拌匀后，放清水，一个方向使劲搅拌，肉馅上劲即可。
6.锅烧开水，关火。
7.做丸子。
8.放锅里，放满即可开火，中火煮开锅即可。
牛肉丸粉丝和牛肉丸面哪个热量高
牛肉丸面的热量高一些，因为面食属于面食，面食中含有大量的淀粉，含热量比较高，牛肉丸粉丝汤是粉丝是用米粉做的，相对来说，没有面来的高，另外还得看这个汤是用的什么汤底。
牛肉丸面中的牛肉、辅料、面食、汤都是含有一定热量的，总体热量要比牛肉丸粉丝汤更高一些的。
牛肉丸子热量
牛肉本身的热量不算太高，但在制作牛肉丸子的过程中会加入很多的油或者粘合的东西，比如淀粉，会催高牛肉丸子的热量，吃的时候还是要适可而止，如果想要减肥，注重能量摄入的话，那么最好还是吃水煮的进行一些蘸料即可。
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