肥瘦相间牛肉干制作牛肉肥瘦相间是哪个部位-菲力牛肉网

肥瘦相间牛肉干制作牛肉肥瘦相间是哪个部位

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牛肉肥瘦相间是哪个部位

牛肉肥瘦相宜的部位比较好的，要数牛眼肉和牛腩。

这两个部分肉质都非常不错，烹饪起来鲜嫩可口，营养价值更为丰富。

牛眼肉在前腿部上面部位，一端与上脑相连，另一端与外脊相连。外形酷似眼睛，脂肪交杂呈大理石花纹状。

肉质细嫩，脂肪含量较高，口感香甜多汁。适合涮、烤、煎烤。食用人群比较广泛。老少皆宜。

牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，肉质稍韧，口感肥厚而醇香，适合红烧、炖汤或咖喱。

高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，

对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。

牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效，

蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6越多。

牛肉含有足够的维生素B6，帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢合成。

牛肉的营养价值非常丰富的食物，里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。

而且牛肉中的脂肪含量很低，吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积，可以减少肥胖发生的概率，而且是一种很强的氧化剂。

牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高，可以有效的营养神经促进身体的造血功能，改善贫血状态。

多吃牛肉可以有效的增强免疫力，并且可以增强身体的抗病能力。

牛肉干一般用什么配料啊

主料：

新鲜牛肉约2000克

配料：

盐，孜然粉，味精，鸡精，花椒粉，洋芋粉，胡椒粉，砂糖，芝麻，辣椒面，鲜姜末，少许酱油，少许牛奶，少许白酒，清油500克左右

主配料配置要求：

1.喜欢可以准备多一些牛肉主料

2.所有配料的多少根据自己的口味决定

制作过程：

1.将牛肉切片备好放入大盆内

2.牛肉内放入盐，孜然粉，味精，鸡精，花椒粉，胡椒粉，砂糖，辣椒面，鲜姜末，酱油，白酒，牛奶，用手充分搅拌直至味道充分透入没片牛肉内

3.搅拌好的牛肉腌制半小时左右

4.腌制好的牛肉内放入洋芋粉再用手搅拌均匀

5.清油烧熟后，一次放入少量牛肉油炸，

牛肉内的水分基本炸干后盛出

6.盛出的牛肉干立刻撒上芝麻

制作牛肉干的最佳切块牛肉是什么

我认为制作牛肉干最佳部位就是牛的腿肉，因为我们都知道牛腿比较发达，并且它的肉质比较的鲜嫩，还有就是这里的牛肉肥瘦相间非常的好吃

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