梅菜扣牛肉饼热量？麦德龙牛肉饼热量
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梅干菜肉饼热量
梅干菜饼属于一种高热量的食物，100克梅干菜饼中含有500大卡以上的
梅干菜烧饼的热量比较高，每100克梅干菜烧饼中含有200大卡以上的热量。摄入体内之后可以增加饱腹感，可以促进食欲，但是容易引发脂肪堆积。
麦德龙牛肉饼热量
答；麦德龙牛肉饼热量（175大卡）。
用料
牛肉泥500克
鸡蛋1个
洋葱100克
淀粉20克
盐/鲜菇粉/玉米油适量
做法步骤
1、食材准备·牛肉泥500克鸡蛋1个/洋葱100克/淀粉20克辅料：盐/鲜菇粉/玉米油
2、锅中刷油，将切成小丁的洋葱倒入锅中，翻炒到熟透后，盛出晾凉。
3、将洋葱丁加入到牛肉泥当中，并且加入淀粉、盐以及适量的鲜菇粉。
4、在牛肉泥当中加入鸡蛋，并且搅拌均匀。
5、取适量的肉泥放在手心，摔打成肉团状。
6、把制作好的肉团放入保鲜膜当中，给它折叠着包起来，放入冰箱冷冻。
7、在锅中刷油，放入肉饼。
8、开小火，将肉饼煎到底部定型后翻面。
9、煎到两面微黄，将熟透的小肉饼取出来。
香菇肉饼的热量
答香菇肉饼的热量300大卡。这道菜有着香菇的独特芳香,加上粒粒的肉丁,口感相当饱满。香菇形态特性菌盖半肉质，宽5-12cm，扁半球形，后渐平展，菱色至深肉桂色，上有淡色鳞片。
好了，关于梅菜扣牛肉饼热量和麦德龙牛肉饼热量的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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