口蘑炒牛肉片减脂餐做法 口蘑炒鸡胸肉
大家好，关于口蘑炒牛肉片减脂餐做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于减脂菜,口蘑炒鸡胸肉的知识，希望对各位有所帮助！
低卡减脂餐的经典做法
比烧烤好吃百倍的孜然鸡胸肉，低脂低卡，做法简单，零失败
今天跟大家分享一道比烧烤还要好吃的减脂餐，真的是好吃到飞起来了！鸡胸肉香辣入味好吃不胖又解馋
食材：鸡胸肉、辣椒粉、孜然粒、白芝麻、生抽、老抽、耗油、葱姜适量。
做法：鸡胸肉洗净切片放入葱姜，一勺生抽，一勺耗油，一半勺老抽，一勺料酒抓匀腌制十分钟。
不粘锅倒油加入鸡胸肉片煎至两面金黄色，加入一勺孜然粒，一勺白芝麻，一勺辣椒面翻炒均匀即可出锅啦！
做法超简单，巨好吃哦~
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减脂餐!黑椒口蘑鸡胸肉
减脂餐！黑椒口蘑鸡胸肉
减脂餐来啦！黑椒口蘑鸡胸肉，鸡肉嫩滑不柴，口蘑鲜香好吃，关键是低卡饱腹，减脂期也可以放心吃哦！做法很简单～
食材：鸡胸肉、口蘑、大蒜
做法：
1️⃣鸡胸肉切薄片➕1勺生抽➕1勺料酒➕1勺蚝油➕1勺黑胡椒粉➕盐，抓匀腌制15分钟入味。
2️⃣锅中抹油，放入鸡胸肉片煎熟盛出。
3️⃣另起锅热油，先爆香蒜片，放入口蘑炒软，放入煎好的鸡胸肉勺，加入1勺生抽，1勺蚝油，1勺黑胡椒粉，炒匀即可出锅！
减脂菜,口蘑炒鸡胸肉
减脂菜口蘑炒鸡胸肉
鸡胸肉切快如图腌制5分钟，口蘑切快被用。少油煎香鸡胸肉，下蒜末炒香，加人口蘑翻炒两分钟即可出锅撒上些许的黑胡椒。
一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺生粉、少许黑胡椒搅拌静置五分钟。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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