黑椒牛肉口蘑西兰花黑椒牛排做法-菲力牛肉网

黑椒牛肉口蘑西兰花黑椒牛排做法

大家好，如果您还对黑椒牛肉口蘑西兰花不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享黑椒牛肉口蘑西兰花的知识，包括黑椒牛排做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

牛排的5种美味做法

牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。那么，大家知道牛排怎么做好吃吗？下面我为你介绍。

1.蒜香蜜汁烤牛骨的做法

用料：牛排骨，蜂蜜，大蒜，香葱

1.将牛排骨放在水中泡一个小时，尽可能多地换水，把血水泡出来

2.刷上蜂蜜，撒上大蒜末和香葱末

3.放进烤箱，温度是180度，烤15分钟至20分钟

2.洋葱煎牛排的做法

牛排2客，洋葱半个，大蒜5瓣，百里香2只，黄油1块，橄榄油2大勺，海盐适量，黑胡椒一点，口蘑5个，盐一点，西兰花半朵焯水，红酒80ml

1.牛排用松肉锤敲松，然后用厨房纸巾擦干水分，正反面撒上盐和黑胡椒腌制10分钟

2.再用纸巾快速擦去水分，平底锅加橄榄油和黄油，融化，加入大蒜烹出香味

4.翻面再煎一分钟，用热水烫一个盘子，把煎好的牛排放上去，放到离灶台不远，温度高的地方，释放血水，而且要保证牛排不凉

5.在煎牛排的锅里放入切好的洋葱，大火烹出香味，倒入葡萄酒，加入盐和黑胡椒稍微煮煮就好啦

6.口蘑切薄片，平底锅烧黄油，到融化加入蘑菇片，中小火煎到两面焦黄，这个过程大概要10分钟左右，一定要控制火候别糊了~晾凉了洒上盐巴，分开装盘就好啦

3.红酒烤牛排的做法

用料：牛排，盐，黑胡椒，橄榄油，迷失香，红酒，黑椒汁，淀粉

1.牛排吸干血水，两边刷油，撒少许盐和黑胡椒，倒入红酒，撒迷失香

2.用锡纸包住，烤箱预热220，烤20-30分钟

3.关于酱汁：黑椒汁+红酒+一撮淀粉微波炉叮10s

4.锡纸蜜汁烤牛排的做法

用料：牛排，盐，黑胡椒，橄榄油，迷失香，红酒，黑椒汁，淀粉

1.牛排吸干血水，两边刷油，撒少许盐和黑胡椒，倒入红酒，撒迷失香

2.用锡纸包住，烤箱预热220，烤20-30分钟

3.关于酱汁：黑椒汁+红酒+一撮淀粉微波炉叮10s

5.黑椒牛排的做法

用料：牛排一块，橄榄油适中，盐适中，黑胡椒适中，蔬菜，水果摆盘

1.可以买超市包装好的牛排，取出解冻后，将牛排用厨房纸吸干水分

3.待油预热后放入牛排煎一面焦黄后再翻另一面煎，每面大概一两分钟后即可装盘

4.此次准备的蔬菜是芥蓝的梗，用刀切成井字遇水就会开成花，将早前准备好的芥兰放水里煮，加油盐，熟后即可捞出盛盘

黑椒牛排做法

配料的准备:

牛排(两人份)200克

佐料

洋葱100克，西兰花150克。

少许黄油，少许黑胡椒。

少量的盐

黑胡椒牛排的步骤:

1.在超市买已经切好的牛排，用刀背拍软，撒上适量的酒、盐和黑胡椒(盐和胡椒不要用太多)，抹匀，密封后放入冰箱腌制1-2小时；也可以直接在网上买卤牛排，酱料也准备好了，很方便，但是个人感觉没有牛肉味；

2.西兰花先用开水蘸盐，然后捞出沥干备用；

3.洋葱一般切丝，一半切成块备用；

4.锅里放少量黄油，把腌制好的牛放入锅里两面煎。根据个人喜好生熟，我把锅铲压在肉上，感觉肉有点硬，可以出锅了；

5.用锅里炸肉剩下的油，把焯水的西兰花炒一下，加一点盐，放在牛排旁边的锅里；

6.锅里放少量黄油，将洋葱丝炒至半透明，然后放在盘子里摊开；

7.翻炒酱汁，锅里放少量黄油，翻炒葱花，至半透明时，加盐和黑胡椒(多少根据个人喜好调味)，再加入少量水，煮至略稠即可。

8.把炸酱均匀地浇在牛排和西兰花上，就大功告成了。

西兰花做什么菜好吃

西蓝花属于蔬菜，最简单也最原汁原味的好吃做法就是：西蓝花炒肉丝。

因为西蓝花很容易煮熟，也不适合放太多酱料，所以和简单的猪肉一起清炒就比较合适了，既可以保留西蓝花的清甜，也有丝丝的猪肉香味，非常下饭好吃。下面就把这个具体的做法分享给大家。

食材：西兰花1颗、猪肉150g、葱末适量、生抽1匙、盐1匙、

做法步骤：

1、所有食材都准备好，买回来的西兰花用手掰成小块，颈部用刀切片放在盆中放入适量食用盐浸泡15～20分钟后清洗干净备用。

2、葱洗净切成葱末备用。

3、猪肉切片再切成细丝备用。

4、锅内倒入切好油烧热，倒入切好的葱末爆出香味。

5、倒入切好的肉丝翻炒变色后倒入1匙生抽翻炒至肉丝均匀的包裹上酱汁。

6、倒入切好的西兰花的颈部翻炒均匀后在倒入西兰花翻炒均匀盖上锅盖焖煮大约2～3分钟，倒入2匙食用盐翻炒均匀大火煮至西兰花断生

7、关火盛出即可

烹饪小提示：

1：西兰花掰成一小朵是为了清洗的时候能把西兰花里头的脏东西清洗干净。

2：西兰花不喜欢酱油，所以一点点就行。

3：西兰花很容易煮熟的东西，所以不用炒很长时间，不然容易炒烂。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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