牛肉和花生白萝卜一起吃？牛肉和白萝卜能一起吃吗-菲力牛肉网

牛肉和花生白萝卜一起吃？牛肉和白萝卜能一起吃吗

很多朋友对于牛肉和花生白萝卜一起吃和牛肉和白萝卜能一起吃吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉和花生,胡萝卜能一起炖吗

可以，这样做营养会更加均衡。不过花生含油量较高所以不要放太多，稍微放一点就可以了。希望能够帮到您，望采纳。

牛肉和白萝卜能一起吃吗

牛肉和白萝卜可以一起吃。

家常菜牛肉炖白萝卜就是用牛肉和萝卜放在一起炖。香烂的牛肉，加上炖的入口即化的萝卜，让人食欲大增。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面适宜。

萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

扩展资料：

白萝卜营养价值：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

牛肉营养价值：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。蛋白质需求量越大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

参考资料：百度百科-牛肉炖萝卜

参考资料：百度百科-牛肉

参考资料：百度百科-白萝卜

牛肉与花生相克么食物

牛肉与花生不相克，可以做成花生米烧牛肉进行食用，方法如下：

需要提前准备好的材料包括：牛肉580克、花生米120克、桂皮适量、大料适量、料酒2汤勺、酱油5汤勺、白糖1.5汤勺、盐1.5勺。

1、第一步把食材准备好，放一旁备用。

2、高压锅里放入牛肉，花生，桂皮，大料，水和料酒。

3、盖上盖子，大火煮开后转小火煮15分钟。

4、然后把花生和牛肉放入炒锅，加酱油

5、然后锅内放入准备好的白糖，盐，炒匀。

6、汤汁收汁差不多后即可盛出，这样就完成了。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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