南瓜全麦牛肉包?怎么做好吃

南瓜全麦牛肉包?怎么做好吃

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全麦面包大概多少是20g

全麦面包大概多少是20g

手巴掌大小的,大概是20g。全麦面包,顾名思义应该是指用全麦粉加工生产出来的面包,而且全麦粉含量应该是越高越好。

面包无功无过,是全麦无糖无油的,面包体多,相比陷较少,推荐全麦香芋紫薯包,全麦香芋干酪包,南瓜全麦麻薯包,特别好吃。

全麦酥皮月饼做法

全麦酥皮月饼做法

用料

全麦粉170克

黑麦粉20克

脱脂奶粉13克

牛奶10克

南瓜170克(含蒸出来的汤)

紫薯130克

白薯130克

鸡蛋液刷表面

全麦月饼??的做法步骤

步骤1

南瓜切成薄片上锅蒸熟

步骤2捣碎南瓜加上全麦粉和黑麦粉搅拌成絮状

步骤3加上适量的燕麦片

步骤4揉成面团,盖保鲜膜松弛半小时

步骤5紫薯红薯蒸熟,搓成小团子,喜欢甜的,紫薯加点奶粉,步骤6揪下一块按成饼皮包裹住紫薯,裹成球滚点粉状,我是玉米粉和黑麦粉一起的,模具按压,烤箱185度预热10分钟步骤7进烤箱前喷水雾。刷蛋液,185度烤23分钟步骤8成品出炉

步骤9切开一看满满的内陷,很好吃,南瓜有股甜味。

南瓜全麦发面饼的做法步骤图,怎么做好吃

南瓜全麦发面饼的做法步骤图,怎么做好吃

你提的这个问题,资料不是很全,估计需要你自己去想办法查一查,我帮你查过了,找不到正确答案,如果你找到了可以私信告诉我。

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