鳕鱼牛肉浓汤宝辅食?鳕鱼骨汤的做法

鳕鱼牛肉浓汤宝辅食?鳕鱼骨汤的做法

大家好,今天来为大家分享鳕鱼牛肉浓汤宝辅食的一些知识点,和鳕鱼骨汤的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

牛脊骨煲鳕鱼骨可以吗

牛脊骨煲鳕鱼骨可以吗

可以因为牛脊骨含有大量的胶原蛋白和骨胶原,具有润肠通便、滋补血气、健脑益智、壮骨骼、美容养颜等作用;而鳕鱼骨含有丰富的钙元素,可以增加骨密度,促进骨骼发育两者搭配可以起到滋补身体、补钙、滋润皮肤等好处不过,煲牛脊骨时要注意火候,否则容易使骨头碎裂,影响口感同时,鳕鱼骨要去除表面的浮层和黑色物质

鳕鱼清炖牛肉的做法

鳕鱼清炖牛肉的做法

用料

鳕鱼块适量,姜片少许,牛肉梅条适量,山楂干2-3片,红枣2颗,花椒4颗

做法步骤

步骤1

将鳕鱼块剔骨去皮。

步骤2

鳕鱼剁成沫块,放入平盘中。

步骤3

纵向切好牛肉。

步骤4

牛肉冷水下锅焯水。

步骤5

将焯好水的牛肉倒去腥水,然后和其他辅料一起放入锅中加水,开始煲汤。

步骤6

等汤煲好后,加入鳕鱼,炖30分钟,关火,起锅即可。

鳕鱼骨汤的做法

鳕鱼骨汤的做法

食材:

鳕鱼骨100g、龙骨200g、干瑶柱50g、姜片3片、玉米1根、胡萝卜1根、盐2勺

步骤:

1/5

鳕鱼骨放入清水里,加姜片,浸泡半小时,捞出沥干水分;

2/5

起锅烧油,放入姜片和鱼骨,把鱼骨煎至两面金黄;

3/5

然后加入适量的热水,煮5分钟左右;

4/5

把龙骨、玉米、胡萝卜、干瑶柱这些材料都放入锅里,然后再加水没过全部材料,慢火煮1个小时;

5/5

最后放入适量食盐调味,这样美味的鳕鱼骨浓汤就完成了。

鳕鱼牛肉浓汤宝辅食和鳕鱼骨汤的做法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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