回民牛肉怎样搭配和炒(求回民的爆炒牛肉做法)-菲力牛肉网

回民牛肉怎样搭配和炒(求回民的爆炒牛肉做法)

大家好，如果您还对回民牛肉怎样搭配和炒不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享回民牛肉怎样搭配和炒的知识，包括求回民的爆炒牛肉做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

求回民的爆炒牛肉做法

材料

牛肉250克，洋葱半个，青椒1个，黄酒半勺，梨半只，酱油半勺，盐半勺，糖半勺，醋4、5滴

做法

1.梨和牛肉都事先切片。

2.烧热炒锅，倒入植物油，油温8成热的时候，放入牛肉爆炒，爆炒的同时放酒、酱油、小半勺盐，牛肉爆炒约1分钟后取出放碗中备用。

3.然后炒青椒和洋葱，快熟时放入刚刚盛出的牛肉，加入梨片翻炒。

4.最后放入剩下的盐和糖、醋翻炒10秒左右即可。

回民的牛肉烩菜的食材有哪些呀

回民的牛肉烩菜的食材。

炖好的牛肉一碗、土豆一个、娃娃菜一个、金针菇一袋、西红柿半个、粉皮两片、

洋葱半个、郫县豆瓣酱一勺。

牛肉可以同蘑菇木耳一起炖，这些食材没有冲突，可以一起吃。

牛肉和木耳一起吃的好处

增强免疫力：木耳中含有不少的维生素及微量元素，而牛肉中含有蛋白质及不饱和脂肪酸，这些营养物质都是人体生长发育的重要物质，因此两者一起食用有利于增强自身的免疫功能；

保护心脑血管：木耳中含有一定的维生素K，有利于减少血液凝块，预防血栓症的发生，对于动脉粥样硬化和冠心病有一定的预防作用；

营养均衡：木耳和牛肉属于不同类型的食物，其中也含有不同的营养成分，同时食用有利于互补营养，可以起到一定均衡营养食物的效果。

老回民清炖牛肉的做法

用料

牛腰窝肉1500克

葱姜各50克

绍兴黄酒或米酒150毫升

花椒大料各一小把

蚝油15毫升

各种自己喜欢的炖肉少许

老回民真传的炖牛肉方子的做法

牛腰窝（也就是挨着肋骨的地方，肥瘦都有）切成大块

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比平时的炖肉块要大一倍

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煮沸水后加入大肉块

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通常开锅后再煮10分钟

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捞出，准备葱姜

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准备个大砂锅，倒入三分之二的水煮沸，此时不放肉

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水开后加入肉块，放入各种调料（葱姜花椒大料肉桂香叶草寇以及一点点丁香，当然，完全看自己口味添加，但是花椒大料和肉桂我是一定要放的）

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大火煮开需要十几分钟，开着盖煮，转小后加盖煮五十分钟。之后加入酱油，盐适量，蚝油和绍兴黄酒，我还加了点米酒提香

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烧开后转小火慢炖，无限的炖，通常需要两个多小时

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经过两个多小时小火慢炖，然后关火，不要打开盖子，焖十几分钟。然后出锅，既成，各位吃货们，开动吧。

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做美食不应该纠结花了多少时间，好的炖肉就是要小火慢炖。

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