南瓜牛肉砂锅怎么做 南瓜煲怎么做

南瓜牛肉砂锅怎么做 南瓜煲怎么做

大家好,今天小编来为大家解答南瓜牛肉砂锅怎么做这个问题,南瓜煲怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

南瓜煲怎么做

南瓜煲怎么做

南瓜砂锅煲原料:南瓜,排骨,姜片数片,八角半个,酒少量,酱油,水淀粉,味精

做法:1)南瓜切片(我买的是小南瓜,质地硬,口感粉面,味甜,水分少,易熟,是我认为日本最好吃的东西之一),用油煎熟备用。

2)排骨过水,洗去浮沫,放入砂锅,并放入八角,姜片,倒入酱油和少量酒,最后倒入清水,水的量没过排骨为宜。小火熬大致40分钟。

3)排骨熬好后,开锅盖检查汤汁的量,大概已减少到排骨高度的三分之一时,倒入煎好的南瓜,由于南瓜已经是熟的,所以并不需要在熬很长时间。翻动排骨和南瓜,使南瓜上都粘上汤汁后,倒入水淀粉(注意水淀粉量很少,目的只是把剩下的汤汁缩一下,并非勾芡),搅拌均匀即可。

清炖南瓜的做法大全

清炖南瓜的做法大全

南瓜如今是我们的家常菜,它对人体的功效也是非常好的,不仅可以促进肠胃消化蠕动,还美容养颜,增强免疫力,通常它的吃法也有很多种,可以熬汤,可以做饼,还可以炖,今天我们就教大家怎么炖南瓜,具体一起来看看吧。

怎么炖南瓜

1、做法一

南瓜削皮洗净切小块。干香菇泡水(如果是新鲜的香菇可省略此步骤直接摘根洗净即可)。泡开的香菇洗净一切为二。胡萝卜削皮切小块。干蒜片洗净。锅里加油爆香蒜片。放入南瓜、胡萝卜和香菇煸炒。加一大碗的水盖上锅盖待水开后转小火炖大约二十分钟。待南瓜软烂后加入酱油。加入十三香。最后闭火前加入少许的胡椒粉即可。简单又美味的食堂大锅菜炖南瓜出锅啦!

2、做法二

鸡块焯水过凉备用。青南瓜切块。少许油把蒜籽煎黄盛出备用。平底锅重新放一汤匙油,放入姜块红辣椒,炒出香味放鸡块煸炒到边缘发黄。放入料酒生抽老抽十三香,开水,炖三十分钟。南瓜放进去炖到喜欢的软度,我喜欢很软的,南瓜软烂汤汁浓郁的。出锅放味精即可。

3、做法三

将南瓜洗净切小块,放入砂锅中;红枣洗净去核,放入砂锅;加适量清水,并放入红糖;炖至南瓜熟透即可。

4、做法四

南瓜去皮.去瓤切块..肉切块,准备好葱花..锅里油热后,放肉和葱花炒香..然后放南瓜块翻炒..加适量盐和水开始炖..南瓜炖烂就可以出锅了.

5、做法五

南瓜洗净去籽后切小块备用要使每颗都均匀受热,如照片皮在下平放在锅中冷水加入不要超过南瓜表面,加入调物料开大煮沸之后转小火继续炖煮15分钟后关火不打开锅盖让热气继续软化南瓜就可上桌罗~

6.做法六

土豆、南瓜切块,葱切段;锅中油五成热,放入花椒、大料,用小火炸出香味,捞出花椒、大料;放入葱花爆香,放入土豆、南瓜炒出香味,倒入适量高汤,加盐、鸡精调味,大火煮开,小火煮十五分钟即可。(如果不喜欢南瓜太烂的话,可以加高汤煮一会儿后再放南瓜

7、做法七

准备绿豆50克和南瓜100克,并将其洗净。将南瓜切成小方块状,沥干的绿豆拌入适量盐。锅里放入适量水,煮沸,放入南瓜和绿豆同煮。待绿豆煮开花后,再倒入适量油即可

在夏天,来一碗南瓜炖绿豆汤,不就可以消暑,还要我们大大的增加了食欲,以上怎样也介绍了关于怎么炖南瓜的几种方法,不知道大家学会了没有,有时间,可以自己在家里做一做,好的健康的食物我相信大家是不会拒绝的。

南瓜有几种做法分别是怎么做的

南瓜有几种做法分别是怎么做的

南瓜怎么做好吃?功效有哪些?

南瓜🎃,我们家乡叫它“方瓜”,它形状明明是圆的或者是长的,却非得叫它“方瓜”,缘由也没人解释的清楚。

南瓜的做法真是太多了,就我经常做的方法分享一下吧。

(一)咸饭。一看这两个字,友友们会认为一定是放盐做的饭。其实不是的,我们这里的咸饭分好几个做法。第一种做法就是用方瓜也就是南瓜和地瓜切成寸断的块,放在锅里加上水煮到软烂后,下上玉米面,做成玉米糊糊,叫“方瓜咸饭”。

(二)方瓜粥。秋天后南瓜熟了,地瓜刨了,山里的栗子也打回家了,这时我们的稀饭也就丰富了。将南瓜、地瓜切成大块,再将栗子去皮后放在锅里一起煮,开锅后,放入适量大米,煮成地瓜粥,地瓜面面的,南瓜甜甜的,栗子香糯的,真是好喝极了。

(三)南瓜包子。用嫩嫩的小南瓜,擦了用盐杀杀去掉水分,与肉拌在一起,用来包包子或者包饺子,真是美味极了,友友们可试试吧,特好吃。

再说说南瓜的功效。

大家都知道吃南瓜好!不一一细说。

就说学校里一个总务主任的妻子,小腿肿胀了好几年,走路都困难,不知从哪里打听着吃南瓜好,就自己种了很多南瓜,天天切块蒸了吃,竟然治好了腿肿病。

后来才知道南瓜有利水去湿功效。

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