芹菜蒜薹牛肉怎么炒?牛肉丝炒菜配哪些菜

芹菜蒜薹牛肉怎么炒?牛肉丝炒菜配哪些菜

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牛肉丝炒菜配哪些菜

牛肉丝炒菜配哪些菜

牛肉丝炒菜可以配芹菜、茭白、香菜、胡萝卜、蒜薹等。

芹菜炒牛肉丝的做法:

1、备好香芹和牛肉丝。

2、把芹菜去老叶,根后切段洗净。

3、热锅倒油,油温7成热。

4、把牛肉丝倒入煸炒至全部变色后捞起。

5、把芹菜倒入,不断的煸炒至出香味后加盐调味。

6、再把牛肉丝回锅,煸炒均匀至芹菜断生后熄火出锅。

菜场买回来腌了的嫩牛肉丝,怎么炒才好吃。

菜场买回来腌了的嫩牛肉丝,怎么炒才好吃。

推荐一道干煸牛肉丝和青椒牛肉丝,非常的好吃:

干煸牛肉丝

食材

主料牛肉160g蒜薹200g

辅料葱适量姜适量干辣椒适量郫县豆瓣适量料酒适量酱油适量胡椒粉适量盐适量油适量糖适量蚝油适量花椒面适量辣椒面适量

步骤

1.1.牛肉切丝,不要太细。加少许料酒、酱油、胡椒粉、盐,最后再加油抓匀。腌制20分钟。

2.2.蒜薹去老茎后切段。葱姜切丝,干辣椒剪成丝。

3.3.锅中热油,下牛肉丝中大火煸炒。

4.4.煸炒至牛肉丝完全变色。

5.5.放入一勺郫县豆瓣,加葱姜丝和干辣椒丝,翻炒出香味。

6.6.放蒜薹,炒到基本成熟后加胡椒面、辣椒面,翻炒均匀。最后放糖、盐和蚝油调味即可。

小贴士

1、牛肉先腌制一下是为了让肉先有个底味,加油是为了煸炒时避免牛肉粘锅。

2、这个菜里的牛肉不需要嫩,所以煸炒的时间长点没关系。

3、配菜可以选择自己喜欢的,芹菜、青椒等等皆可。

4、牛肉已经腌过,郫县豆瓣也很咸,加盐请慎重。

青椒牛肉丝

主料

牛后腿肉(200克)

调料

青椒(150克)胡萝卜(50克)食用油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)生姜(适量)花椒(适量)鸡精(适量)老抽(适量)糖(适量)

厨具

1牛后腿肉洗净,顺着纹路切成丝。

2切好的牛肉丝加盐、生粉、料酒抓匀腌15分钟(时间充足的话可以多腌一会)。

3青椒和胡萝卜也切成丝备用。

4锅中倒入油烧热,放入花椒小火爆香,捞去炸好的花椒。

5放入生姜丝爆香。

6随后倒入牛肉丝加入老抽、白糖翻炒片刻。

7待牛肉丝七成熟时倒入青椒丝和胡萝卜丝。

8继续翻炒片刻,撒入盐、鸡精炒匀即可出锅。

小窍门:

1、牛肉丝用盐、料酒、生粉抓匀腌上一会,炒出的肉丝很嫩。

小炒牛肉片的做法步骤图,小炒牛肉片怎么做

小炒牛肉片的做法步骤图,小炒牛肉片怎么做

炒牛肉片不能直接炒,加入蛋清和玉米淀粉,炒出来牛肉片就会又嫩又滑,很是入味!喜欢的朋友赶紧收藏做起来。

牛肉的脂肪含量更低,质地更紧致,营养元素也更丰富,是人们用来补给营养的好食材,配上时令蔬菜一起来炒制,只要方法得当,炒出来的牛肉嫩滑入味口感好,荤素搭配营养更均衡,是很多人都喜欢的美味佳肴。

【牛肉片炒芹菜】

食材:牛里脊肉200克、芹菜1把、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、五香粉2克、鹌鹑蛋1个、玉米淀粉1小匙、白糖2克、料酒1汤匙、大葱白1段、生姜1块、泡子姜2根、植物油适量、香油2汤匙

制作过程:

1、制作葱姜酒水,把生姜、大葱切丝放入小碗中,加入开水浸泡,调入料酒做成葱姜酒水;

2、把牛里脊肉逆着牛肉的纤维纹理切成薄片,这样可以使牛肉的粗纤维被切断,使其肉片变得更细嫩。

3、然后用刀背轻轻的拍打牛肉片,把牛肉的肌肉纤维敲断,这样处理过的牛肉片会更易入味,炒好后口感会更好。

4、牛肉片放入深盘中,调入2汤匙生抽、少许五香粉抓拌均匀,就像给牛肉片做按摩,使其肉质更松软也更入味。

5、然后分三次加入20毫升葱姜酒水,直至牛肉片把水分完全吸收。这一步既是给牛肉片补充水分,也可以起到给牛肉去腥的作用。

6、然后加入1个鹌鹑蛋(或者15克鸡蛋清)继续抓拌均匀,让牛肉片包裹在蛋液中更嫩更滑。加入1小匙玉米淀粉抓拌均匀,这样就好像给牛肉片穿上了一件外衣,形成了一个保护膜,把牛肉的水分完全锁住。

7、最后加入2汤匙香油(或者玉米油)拌匀腌制10分钟,这也就完成了给牛肉片“上浆”。油汁会慢慢浸入牛肉片中,既可以起到锁住水分的作用,也可以在后续的炒制过程中,油汁遇高温会膨胀,把牛肉的粗纤维进一步的破坏掉,炒制的牛肉会更嫩更滑,不塞牙。

8、芹菜洗净切除根部,切成长段,撒入少许盐拌匀腌制,这样处理可以使芹菜段提前入味;芹菜叶子也洗净沥干水分备用;另把泡子姜切成片备用,泡子姜口感清脆咸香,也可以起到去腥提鲜的作用。

9、炒锅中加入比平时炒素菜多一倍的植物油烧热,放入1汤匙郫县豆瓣酱煸炒出红油,然后放入泡子姜翻炒均匀。然后放入腌制好的牛肉片大火翻炒至牛肉片变色。

10、只要牛肉片微微变色立即放入芹菜段快速翻炒1分钟,此时的牛肉片已经熟透了,香气弥漫。撒入少许白糖炒匀提鲜,最后放入芹菜叶快速炒匀即可盛出装盘。

小窍门:

1、炒牛肉的选材:牛里脊、牛柳、牛雪花,肉质细嫩,肌理相对平滑适合炒制。

2、牛肉切片后用刀背轻轻将其拍松,相当于给牛肉做了一次按摩,也破坏掉部分的牛肉粗纤维,使其肉质更细嫩。

3、腌牛肉时加入适量的蛋清,在高温炒制牛肉时,蛋清在牛肉表面凝结形成保护膜,会减少牛肉水分流失,从而使牛肉更嫩。

4、腌制时加入玉米淀粉,给牛肉包裹住了一层外衣,起到锁水的作用,在炒制后会增加牛肉的嫩滑度。

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