牛肉胡萝卜米粥辅食?如何给孩子做胡萝卜土豆牛肉粥
• 阅读 16• 作者 庆刚公子
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牛肉蔬菜粥怎么做好吃
食材用料
大米100g、牛肉150g、胡萝卜半根
绿叶蔬菜50g
1、大米浸泡30分钟。
2、牛肉泡出血水。
3、牛肉切丁,加盐、料酒搅拌均匀腌制十分钟。
4、干锅下牛肉,炒至发白。
5、蔬菜切小片,胡萝卜切丁,香葱切碎备用。
6、水开下米,转小火煮四十分钟。
7、下入牛肉粒、胡萝卜,煮20分钟。
8、下入蔬菜搅拌均匀。
9、加盐、白胡椒粉、香油、香葱,煮三分钟后关火。
10、盛出即可食用。
如何给孩子做胡萝卜土豆牛肉粥
用料土豆1个牛肉想吃多少切多少料酒适量盐适量蚝油花椒粉黑胡椒粉土豆牛肉粥的做法1、牛肉切小条,加盐黑胡椒粉料酒蚝油少量淀粉腌制2、土豆切小块3、锅内放油炒土豆至金黄(不必熟)加盐花椒粉盛出4、炒牛肉至断生倒入第二步的土豆加水放熟的大米饭水烧开后小火煮5、煮至汤汁浓稠加盐蚝油调味不要放生抽酱油等6、出锅前撒葱花等准备勺子开吃!
辅食牛肉泥做法崔玉涛
食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。
做法:
1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。
2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。
3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。
4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。
5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。
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