红烧牛肉粉包热量多少卡一袋康师傅红烧牛肉面热量高还是酸辣粉-菲力牛肉网

红烧牛肉粉包热量多少卡一袋康师傅红烧牛肉面热量高还是酸辣粉

各位老铁们好，相信很多人对红烧牛肉粉包热量多少卡都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于红烧牛肉粉包热量多少卡以及一袋康师傅红烧牛肉面热量高还是酸辣粉的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一袋康师傅红烧牛肉面热量高还是酸辣粉

酸辣粉的热量更高。

酸辣粉起源于四川川西一带，是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃，属于川菜、渝菜、贵州小吃。

其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。

一块方便面的“热量”是多少

主食类

方便面

热量(千卡)407蛋白质(克)38脂肪(克)2。1

挂面(标准粉)

热量(千卡)344蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7

烙饼

热量(千卡)255蛋白质(克)7.5脂肪(克)2.3

馒头

热量(千卡)233蛋白质(克)7.8脂肪(克)1

面条(煮)――通常一碗面条在三、四两左右

热量(千卡)109（一碗面条是218）蛋白质(克)2.7脂肪(克)0.2

米饭(蒸)

热量(千卡)114蛋白质(克)2.5脂肪(克)0.2

花卷――一个花卷大概一两

热量(千卡)217（一个就是110）蛋白质(克)6.4脂肪(克)1

米粉(干,细)――指的是生的，没有加工过的粉。煮的时候可以衡量一下。提醒：大概一碗粉要二到三两干米粉

热量(千卡)346蛋白质(克)8脂肪(克)0.1

粥――一碗粥有半斤左右

热量(千卡)46（乘以2.5就是115，和二两米饭相当）蛋白质(克)1.1脂肪(克)0.3

皮蛋瘦弱粥及各式广东粥

每碗约320千卡

年糕

热量(千卡)154蛋白质(克)3.3脂肪(克)0.6

烧饼――一个一两

热量(千卡)326（一个就是163）蛋白质(克)11.5脂肪(克)9.9

烧麦

热量(千卡)238蛋白质(克)9.2脂肪(克)11

油饼

热量(千卡)399蛋白质(克)7.9

鲜玉米

热量(千卡)106蛋白质(克)4脂肪(克)1.2

油条――一根油条一两不到，算40克

热量(千卡)386（一根是154）蛋白质(克)6.9脂肪(克)17.6

#大概所有的油炸面粉类食物都和油条油饼差不多。

汤包（小笼包）――一两三个

热量(千卡)238（一个40）蛋白质(克)8.1脂肪(克)11.6

油炸土豆片（肯得基的炸署片）

热量(千卡)612（天哪！）蛋白质(克)4脂肪(克)48.4

芝麻

热量(千卡)531蛋白质(克)19.1脂肪(克)46.1

粉丝――一扎粉丝是50克

热量(千卡)335（一扎是168）蛋白质(克)0.8脂肪(克)0.2

糕点类（含西式主食）

奶油饼干（最一般的饼干）

热量(千卡)429蛋白质(克)8.5脂肪(克)13.1

曲奇饼

热量(千卡)546蛋白质(克)6.5脂肪(克)31.6

钙奶饼干（最不好吃的又白又软的suo饼干）

热量(千卡)444蛋白质(克)8.4脂肪(克)13.2

苏打饼干

热量(千卡)408蛋白质(克)8.4脂肪(克)7.7

#别看它不含糖，热量一点不小，可是是饼干中最小的――可见饼干热量有多大！

威化饼

热量(千卡)528蛋白质(克)5.4脂肪(克)35.2

蛋糕

热量(千卡)347蛋白质(克)8.6脂肪(克)5.1

奶油蛋糕

热量(千卡)378蛋白质(克)7.2脂肪(克)13.9

蛋黄酥

热量(千卡)386蛋白质(克)11.7脂肪(克)3.9

一般叫不上名字的糕点

热量(千卡)453蛋白质(克)7.9脂肪(克)16.3

面包

热量(千卡)312（切片面包一片是35克，大概75千卡，可是一片好像只够赛你牙缝的吧？）蛋白质(克)8.3脂肪(克)5.1

牛角面包

热量(千卡)375蛋白质(克)8.4脂肪(克)14.3

果料面包

热量(千卡)278蛋白质(克)8.5脂肪(克)2.1

黄油面包（最多人喜欢吃的面包，也就是“黄金糕”）

热量(千卡)329蛋白质(克)7.9脂肪(克)8.7

全麦面包

热量(千卡)246蛋白质(克)8.5脂肪(克)1

sigh！西式主食无论如何都比中式主食热量大得去了！

核桃薄脆

热量(千卡)480蛋白质(克)9.8脂肪(克)24.6

凉粉(带调料)――一碗凉粉有半斤

热量(千卡)50（一碗就是125）蛋白质(克)0.3脂肪(克)0.5

绿豆糕

热量(千卡)349蛋白质(克)12.8脂肪(克)1

你知道各种食物所含的热量是多少吗

水果类

份量卡路里

苹果100克52

苹果（红富士苹果）100克45

苹果连皮100克59

去皮苹果100克57

杏100克48

蜜饯杏脯100克329

杏脯乾100克238

牛油果/酪梨/鳄梨100克161

香蕉100克92

杨梅100克28

黑莓100克52

蓝莓100克56

杨桃100克33

甜车厘子/甜樱桃100克72

樱桃/车厘子100克46

海棠果100克73

越橘100克49

欧洲黑加仑子100克63

榴连100克147

接骨木果100克73

油柑子100克38

无花果100克74

无花果乾100克255

醋栗100克44

葡萄/提子100克43

葡萄乾100克341

柚子100克41

各种西柚100克32

番石榴100克41

番石榴酱100克36

山楂/红果100克95

罐装糖水大树菠萝100克92

大树菠萝肉/菠萝蜜肉100克103

大树菠萝100克94

鲜枣100克122

蜜枣100克321

乾枣100克287

枣100克79

奇异果/中华獮猴桃100克61

金桔100克55

金橘100克63

柠檬100克35

柠檬连皮100克20

去皮柠檬100克29

青柠100克30

荔枝100克66

鲜龙眼/鲜桂圆100克70

龙眼乾100克286

龙眼100克60

枇杷100克39

鲜荔枝100克70

芒果100克65

哈蜜瓜100克34

桃驳梨100克49

橄榄（白榄）100克49

橙100克47

柑100克51

各种橙100克47

木瓜100克39

桃100克43

罐装糖水浸水蜜桃/桃水罐头100克58

罐头浓糖水浸水蜜桃（连糖水）100克74

桃100克43

梨100克32

雪梨100克73

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