咖喱牛肉饭卡路里高么 一份咖喱牛肉饭的重量
大家好，关于咖喱牛肉饭卡路里高么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于一份咖喱牛肉饭的重量的知识，希望对各位有所帮助！
咖喱牛肉饭家常做法
主料：牛肉120克，咖喱半盒，土豆一个，胡萝卜一个，洋葱半个，水适量，油适量牛奶两勺，熟米饭一碗。
咖喱牛肉饭做法
1.准备食材。
土豆、洋葱、胡萝卜切成小块。
2.牛肉洗干净切成小片。
3.油锅烧热翻炒牛肉，变色后加入土豆、洋葱、胡萝卜块。
4.加开水没过食材，盖盖子小火熬煮。
5.食材煮透后，加入咖喱块，小火搅动，防止糊底，放两勺牛奶更香滑。
6.搅匀即可关火，盖在米饭上吃。
狗狗能吃咖喱牛肉饭吗
不可以的！
因为咖喱是一种非常刺激的食物，狗狗是不可以食用的。食用咖喱后狗狗可能会出现过敏症状。姜、咖喱、辣椒等刺激性香料，太过于刺激肠胃。洋葱、葱头对狗来说是有毒的，有时还会引起中毒。即使加热，有害的物质也不会分解，因此，像汉堡包、咖喱、酱汤等加入了洋葱或葱的食物绝不能给狗吃。
一份咖喱牛肉饭的重量
咖喱牛肉饭的热量大约为111克,1盘咖喱牛肉饭的热量大约为442大卡,碳水化合,15.77克,脂肪2.79克,蛋白质9.04克。纤维素2.73克。
咖喱牛肉汤的热量并不高,只要大家不过量食用,就不用担心热量超标的问题了。
咖喱是一种复合调料,其中膳食纤维含量较高,总热量不高,减肥期间可以食用。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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