道帮子烤牛肉，毛厨家常烤牛肉做法
大家好，今天给各位分享道帮子烤牛肉的一些知识，其中也会对毛厨家常烤牛肉做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
做烤牛肉的话，买什么部位的肉
1、烤牛肉用牛的后腿部分，肉质比较老，比较瘦，最适合用来烧烤。其他不同部位的牛肉：上脑位于背部近颈处，肉质较嫩，适宜炒。
2、牛排位于背部，相当于猪的龙骨，适合焖。里脊肉质细嫩，经冷藏一两日再食用更嫩。腑肋相当于猪的五花肉
烤牛肉用的配料有哪些
肉片500克，葱2枝，姜40克，酱油3大匙，糖2大匙，水3大匙，清酒1大匙，胡椒粉少许（其它辛香料随各人喜好添加）做法：1.取一大碗，放入肉片及调味料一起抓匀，腌渍约60分钟。
毛厨家常烤牛肉做法
1、食材：牛肉适量。
2、把牛肉切成厚厚的薄片，加入一勺蚝油，两勺生抽，一勺料酒，两勺烤肉料，一勺淀粉，拌匀腌制10分钟。
3、平底锅刷油，放牛肉，煎至两面金黄，来点葱花，小辣椒就完成了。
4、牛肉的营养价值非常丰富的食物，里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低，吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积，可以减少肥胖发生的概率，而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高，可以有效的营养神经促进身体的造血功能，改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力，并且可以增强身体的抗病能力。
关于道帮子烤牛肉的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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