咸菜花甲牛肉汤热量多少(花甲肉热量)
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花甲肉热量
每100克花甲含有大约221大卡热量，是高蛋白质食品。花甲中除了蛋白质，还含有氨基酸、碳水化合物、维生素、钙、碘等矿物质，可以补充营养，适合补虚的人食用
花蛤豆腐汤热量
一碗花蛤豆腐汤的热量不高，大概200大卡左右，不过重点是汤底和汤料，嫩豆腐的热量本身不高，每百克才不到100大卡，而且做豆腐汤也没有放一整块嫩豆腐的，很多都是使用内酯豆腐的，热量也低一些，不过最好汤汁清淡一些不要放太多辣椒油，可以多放些蔬菜。
花甲汤可以喝吗花甲汤性是不是属于凉性的
花甲汤可以喝，花甲中含有大量的蛋白质，氨基酸和矿物质。是一种低热量食物，具有降低胆固醇的作用。花甲汤是属于凉性食物，花甲性寒，一次不能多吃，尤其是脾胃虚寒的，胃肠道功能较弱的人，会导致消化不良，腹痛腹泻等症状，影响身体健康。
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