西红柿和胡萝h炖牛肉 牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖
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西红柿与螃蟹是否可以同吃
可以。
主料:梭子蟹1只
辅料:油适量、盐适量、西红柿200g、糖适量、香菜适量、料酒适量、水淀粉适量、葱适量、姜适量、芝麻油适量
1、准备食材。
2、西红柿去皮切成滚刀块。
3、蟹洗净对切成两份。
4、将蟹的切口处沾上面粉。
5、锅中油浇至七成热,将蟹的切口先放入盐中略炸。
6、当蟹切口变红,平放倒炸一会。
7、翻面再炸一会至蟹熟透。
8、锅中留少许底油,入葱姜末炒香。
9、加入西红柿翻炒。
10、加入炸好的蟹略炒。
11、加入适量盐。
12、淋入适量料酒去腥。
13、加入适量糖。
14、再放入适量水淀粉。
15、煮至汤汁香浓,加入香菜和少许芝麻油出锅食用。
16、成品。
牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖
请放心,牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖,这些食物没有相克成分,可以一起吃。
当归牛肉一起吃:
补血养气、强壮筋骨、养胃益气、润肠通便、抗癌抑癌、缓解痛经、滋补身体、提高身体免疫力等的功效作用。
胡萝卜和木耳一起吃:
有明显的护肝功效,多食可治疗便秘、性功能低下、咳嗽等症状。这样的一道食谱可以补充丰富的维生素和矿物质,而且还可以提高体质的哦,对于促进血液循环有好处,而且还可以有润肺止咳的作用,还可以补气养血的哦。
孕妇能吃胡萝卜炒牛肉丝吗
孕妇能吃胡萝卜炒牛肉吗?其实,孕妇是可以吃胡萝卜炒牛肉的,除非是个另有特殊体质的孕妇,一般来说是可以吃洋葱胡萝卜炒牛肉的。而胡萝卜炒牛肉这道菜当中的胡萝卜含丰富的维他命A、B、C,还是产妇的最佳菜肴哦。
1、孕妇可以适量食用洋葱,但是一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。准妈妈在做这道菜时可以少放或不放洋葱就没问题了。
2、胡萝卜素是有利胎儿发育的,内有大量的维生素A,和维生C,维C是可以提高抵抗力的。维A可以促进胎儿的视力发育的。在怀孕期营养要全面一点,不能专吃一样,要多吃点维生素。
3、牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合孕妇食用。不过对牛肉过敏的孕妇不宜食用。
4、营养学家建议怀孕期间的孕妇,从怀孕后到妊娠结束,都应该坚持一个星期吃1-2次瘦牛肉,每次食用的数量应该从次60到100克不等。
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