西红柿和胡萝h炖牛肉牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖-菲力牛肉网

西红柿和胡萝h炖牛肉牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖

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西红柿与螃蟹是否可以同吃

可以。

主料：梭子蟹1只

辅料：油适量、盐适量、西红柿200g、糖适量、香菜适量、料酒适量、水淀粉适量、葱适量、姜适量、芝麻油适量

1、准备食材。

2、西红柿去皮切成滚刀块。

3、蟹洗净对切成两份。

4、将蟹的切口处沾上面粉。

5、锅中油浇至七成热，将蟹的切口先放入盐中略炸。

6、当蟹切口变红，平放倒炸一会。

7、翻面再炸一会至蟹熟透。

8、锅中留少许底油，入葱姜末炒香。

9、加入西红柿翻炒。

10、加入炸好的蟹略炒。

11、加入适量盐。

12、淋入适量料酒去腥。

13、加入适量糖。

14、再放入适量水淀粉。

15、煮至汤汁香浓，加入香菜和少许芝麻油出锅食用。

16、成品。

牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖

请放心，牛肉可以和木耳胡萝当归一起炖，这些食物没有相克成分，可以一起吃。

当归牛肉一起吃：

补血养气、强壮筋骨、养胃益气、润肠通便、抗癌抑癌、缓解痛经、滋补身体、提高身体免疫力等的功效作用。

胡萝卜和木耳一起吃：

有明显的护肝功效，多食可治疗便秘、性功能低下、咳嗽等症状。这样的一道食谱可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还可以提高体质的哦，对于促进血液循环有好处，而且还可以有润肺止咳的作用，还可以补气养血的哦。

孕妇能吃胡萝卜炒牛肉丝吗

孕妇能吃胡萝卜炒牛肉吗？其实，孕妇是可以吃胡萝卜炒牛肉的，除非是个另有特殊体质的孕妇，一般来说是可以吃洋葱胡萝卜炒牛肉的。而胡萝卜炒牛肉这道菜当中的胡萝卜含丰富的维他命A、B、C，还是产妇的最佳菜肴哦。

1、孕妇可以适量食用洋葱，但是一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。准妈妈在做这道菜时可以少放或不放洋葱就没问题了。

2、胡萝卜素是有利胎儿发育的，内有大量的维生素A，和维生C，维C是可以提高抵抗力的。维A可以促进胎儿的视力发育的。在怀孕期营养要全面一点，不能专吃一样，要多吃点维生素。

3、牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。不过对牛肉过敏的孕妇不宜食用。

4、营养学家建议怀孕期间的孕妇，从怀孕后到妊娠结束，都应该坚持一个星期吃1-2次瘦牛肉，每次食用的数量应该从次60到100克不等。

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