枸杞山药炖牛肉做法大全集(牛肉山药汤做法王刚)
其实枸杞山药炖牛肉做法大全集的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解牛肉山药汤做法王刚，因此呢，今天小编就来为大家分享枸杞山药炖牛肉做法大全集的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
牛肉山药汤做法王刚
主料：牛腱子肉150克,大豆50克，山药豆50克
辅料：番茄100克
调料：色拉油10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,白酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)10克
做法：
1.黄豆用水浸泡约4小时，洗净后沥干水分，山药豆洗净去皮
2.牛腱肉、番茄洗净，分别切块，备用；大蒜、姜分别洗净，均切成末
3.锅中入油10克，将蒜、姜炒香，再加入水煮开
4.开锅后，放入牛肉、黄豆、山药豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚，改用小火继续焖煮1小时后
5.加入番茄再煮10分钟，用淀粉10克、水10毫升勾芡即可
怀山药煲什么好
羊肉、猪肉、排骨、牛肉、冬瓜、玉米等。
山药炖冬瓜做法：
主料：玉米半根，山药一段，辅料：冬瓜三块，香葱一根，姜两片，西红柿半个，盐少许，鸡精少许，生抽少许，糖少许，枸杞少许。
1、西红柿洗净切块，姜切片，萝卜和山药切成小块，少量枸杞清洗干净。
2、把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，盖上锅盖。
3、大火煮开后转小火，小火焖煮1-1.5小时，中间需要搅拌2-3次。、
4、加入适量盐、鸡精、生抽、糖调味，煮好后盛入碗中即可。
枸杞山药家常做法
食材
山药（200g）枸杞（10g）椰汁（适量）
步骤1:山药去皮洗净，切成细条，放入清水中浸泡备用。
步骤2:枸杞用温开水浸泡备用。
步骤3:锅中烧开水放入山药焯熟，捞出过凉开水浸泡至凉。
步骤4:把过凉后的山药捞出沥干水分放入容器中，加入枸杞。
步骤5:加入椰汁，搅拌均匀即可。
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