柿子吃完吃牛肉,牛肉炖柿子的做法

柿子吃完吃牛肉,牛肉炖柿子的做法

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牛肉炖萝卜还是炖柿子

牛肉炖萝卜还是炖柿子

牛肉质地较坚实,肌肉纤维较长,咀嚼起来比较费事,而且不容易消化,对于胃肠功能弱的人群,如老年人、儿童、体质虚弱的人不宜经常食用。但如果配上萝卜或者西红柿等共同煮炖后,牛肉不仅可以变得鲜嫩,而且也好消化了。这是因为萝卜除含有丰富的有机酸外,还含有蛋白酶、淀粉酶等,可以进一步分解牛肉,使之进一步消化。西红柿也含有丰富的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,也可以起到上述的作用。

牛肉炖柿子的做法

牛肉炖柿子的做法

牛肉加上水浸泡一个小时左右,把泡好的牛肉切成小块,用冷水下锅,加入料酒和大葱大火煮开,撇去浮沫继续煮十分钟捞出,一个番茄??切成小丁,再把洋葱也切小丁,大葱切断,姜片,起锅烧油,由热转小火加入一个八角,一块桂皮,干花椒炸香,加入料酒

牛肉柿子的家常做法

牛肉柿子的家常做法

1将牛肉切块焯水

2将西红柿去皮切块,葱姜蒜切片备用

3起锅,放入适量油,放入葱,姜,蒜,八角爆香。

4放入牛肉煸炒至牛肉的香味出来。

5放入备好的西红柿块。加入一点点的糖

6翻炒至西红柿变软出水。

7加水。

8大火烧开,转文火慢炖一个小时左右即可,加入适量的盐和鸡精即可。

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