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牛肉炒面辅食宝宝辅食之炒面怎么做

大家好，今天来为大家解答牛肉炒面辅食这个问题的一些问题点，包括宝宝辅食之炒面怎么做也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

宝宝辅食之炒面怎么做

用料

胡萝卜适量

油菜 3根

洋葱少许

蘑菇适量

宝宝细面按自家宝宝食量

宝宝辅食之炒面的做法

胡萝卜擦丝，洋葱切碎块，蘑菇和油菜焯水切碎。宝宝辅食之炒面的做法步骤1

宝宝细面煮熟放凉水里过一下。宝宝辅食之炒面的做法步骤2

锅内刷油，小火，放洋葱胡萝卜炒香。宝宝辅食之炒面的做法步骤3

放蘑菇继续炒半分钟宝宝辅食之炒面的做法步骤4

放入宝宝细面。宝宝辅食之炒面的做法步骤5

块出锅前放油菜翻炒，大点的宝宝可以放盐或者宝宝酱油调味。宝宝辅食之炒面的做法步骤6

出锅了，我都忍不住吃了几口。

宝宝营养面条怎么做

烂面条宝宝6个月后开始添加辅食，6～8月龄是宝宝学习咀嚼和吞咽的关键阶段，在学会吃糊状的米粉和粥之后，就可以过渡到烂面条了，因此烂面条是每一个宝宝开始吃面食的第一个阶段，也是必备阶段。材料：面条适量、蔬菜少许（根据宝宝的咀嚼能力搭配相应的蔬菜）、纯净水

做法：

1、面条掰成小段；蔬菜洗净切碎。

2、将高汤倒入小锅中，加入少许水煮开（也可用纯高汤），加入掰成小段的面条煮至软，最后加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。

注意：纯净水也可以用高汤或骨汤，也可以是鸡汤、鱼汤；面条要煮烂涨开，并切成小段，其它食材也要切细煮烂，便于宝宝进食；应有荤有素，食物种类多样化，但每种配菜必须是宝宝已经单一品尝过的，以防过敏。汤面汤面是宝宝面条最主要的类型，有面有汤，营养丰富。材料：鸡蛋一个、西红柿半个、面条适量

做法：

1、将西红柿洗净切块，鸡蛋打散；

2、锅中淋少许油，烧热，放西红柿煸炒片刻，加入清水或高汤；

3、水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液（也可先煸炒鸡蛋）。

注意：可根据宝宝的年龄加适量盐，但一岁以前不要给宝宝食用盐；

面条里也可以搭配其他绿叶蔬菜，红黄绿搭配起来颜色会很好看。

炒面等宝宝有了一定咀嚼能力，就可以尝试相对较硬一点的炒面了，这里推荐一款牛肉丝炒面，适合2岁以上的宝宝。材料：牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、乌冬面

做法：

1、将乌冬面煮熟，捞出后沥干；

2、炒锅内放入少许油，爆香葱段、蒜末，加入牛肉丝，后再加入胡萝卜丝、黄瓜丝，炒至8成熟后加入乌冬面、高汤、盐和酱油，继续炒至汤汁收干为止。

注意：

牛肉丝也可以换成猪肉丝、蛋丝等，如果是制作蛋丝，可将鸡蛋打散，用平底锅煎成鸡蛋饼，晾凉后后切成细丝。

意大利面西式面条也必须给宝宝来一发！意面的形状很多，而且便于用手抓握，很适合给使用勺子还不够熟练的宝宝吃。材料：意面、西红柿、胡萝卜、虾仁

做法：

1、提前将意面用冷水浸泡一小时左右；西红柿去皮切丁、虾仁清洗后切丁、胡萝卜切片备用；

2、锅中放适量清水，烧开后放入意面煮5分钟；

3、平底锅放入少许油，油热首先将虾仁放入，翻炒几下，接着放入西红柿和胡萝卜，加入盐和少量水，盖上盖收汁；

注意：意面偏硬，煮前务必要浸泡，并煮得软一些。

12款敲好吃的宝宝辅食营养面

葱油拌面、鸡丝拌面、香菇肉酱、宝宝炸酱面、土豆肥牛面、鸡蛋菠菜鱼丸面、番茄鸡蛋面、奶香蘑菇面、咖哩鸡肉面、白萝卜牛肉面、鸡蛋火腿面、清汤煎蛋面。

1.土豆肥牛面

肥牛卷、洋葱，酱汁：生抽、蚝油、番茄酱、淀粉、清水、土豆、番茄、营养面，肥牛焯水面条煮熟过凉水，洋葱炒香下番茄，下士豆炒软，倒入清水酱汁，下肥牛和面条拌匀食材煮熟。

2.香菇肉酱面

营养面、香菇、肉沫、胡萝卜、酱汁：生抽、蚝油、淀粉、清水，面条煮熟过凉开水后放碗中，食材切丁备用，热锅倒油葱炒香后倒入肉末，肉沫炒散下胡萝卜、香菇丁炒软，倒入酱汁煮熟后淋到面条上。

3.咖喱鸡肉面

营养面、鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、西蓝花、咖喱，鸡腿去骨切丁，淀粉、盐、酱油、油腌制，其他食材切块，西蓝花、面条煮熟过凉开水，洋葱炒香下鸡肉炒变色，下胡萝卜、土豆翻炒均匀，加水放咖喱块，煮熟后方面条，搅拌均匀。

4.奶香蘑菇面

营养面、西蓝花、玉米、蘑菇、洋葱、调料汁：奶粉两勺、面粉两勺、温水，西蓝花焯水煮熟，面条煮熟过凉开水，食材切好，虾仁放淀粉、盐、油腌制，洋葱炒香后倒入虾仁炒至变色，下蘑菇、玉米翻炒，倒入调料汁煮三分钟，下西蓝花面条拌匀。

5.葱油拌面

营养面、葱段、胡萝卜丝、酱油，面条煮8分熟放入凉开水中备用，热锅倒油下葱段，下胡萝卜丝，倒入酱油炒香，放面条搅拌均匀。

6.鸡丝拌面

营养面、胡萝卜丝、鸡胸肉、黄瓜丝、鸡蛋、花生酱、酱油、温水，面条煮熟过凉开水，鸡胸肉煮熟，撕成丝，鸡蛋煎熟切条，胡萝卜黄瓜焯水，淋上酱汁拌匀。

7.鸡蛋菠菜鱼丸面

鸡蛋、鱼丸、菠菜，面，鸡蛋炒散，水开下鱼丸，下面条煮一分钟，下鸡蛋碎和菠菜，煮熟即可。

8.清汤煎蛋面

鸡蛋、菜叶、面、紫菜、葱花，葱花、紫菜、酱油、香油用开水冲泡，煎蛋，加清水，水开下面条，下入青菜煮熟，倒入碗中拌匀。

9.宝宝炸酱面

黄瓜丝、胡萝卜丝、肉沫、酱汁：生抽、番茄酱、淀粉、清水、面，面条煮熟过凉开水，热锅倒油，蒜炒香，下肉沫炒散，倒入酱汁煮熟。

10.白萝卜牛肉面

面、白萝卜、葱、牛肉，牛肉切薄片，盐、酱油、淀粉、油，拌匀腌制，热锅倒油，葱炒香下萝卜翻炒，加适量清水，水开下面条，一片一片下牛肉煮熟即可。

11.鸡蛋火腿炒面

火腿肠、鸡蛋、豆芽、青菜，面，面条煮八分熟过凉水备用，鸡蛋炒散，热锅倒油、火腿炒香，下豆芽、菜叶、放盐炒熟，下面条、鸡蛋、酱油翻炒匀即可。

12.番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、面、生菜，鸡蛋炒碎，番茄去皮切碎，油热下番茄炒软，加入清水，水开下入面条，面条五分熟时，下鸡蛋碎和菜叶，煮熟即可。

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