大白菜金针菇牛肉汤做法？自制火锅清汤做法
大家好，关于大白菜金针菇牛肉汤做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于自制火锅清汤做法的知识，希望对各位有所帮助！
清炖牛排火锅最正宗的做法
准备食材，牛排(适量)，葱适量，姜适量，蒜适量
1/牛排洗净，下入锅中炖，葱姜蒜切碎。
2/倒出牛排汤，再次下锅中，放入葱姜蒜。
3/撒上些盐，舀去汤中浮沫，再煮十五分钟即可。
4/美味又好吃的清炖牛排火锅的做法完成开吃了。
牛肉汤怎么吃不上火
牛肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法。
因此，吃牛肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。
凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
吃牛肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用火的作用。
凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
自制火锅清汤做法
8锅内放螃蟹香菇葱姜盐香油，加开水煮沸
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2/8下蔬菜丸肉片
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3/8把菜洗干净，丸啊肠切开，干豆腐切丝
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4/8把肉菜丸放锅内。
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5/8涮熟就可以吃了
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6/8碗内放红方芝麻酱蚝油韭菜花。
大白菜金针菇牛肉汤做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自制火锅清汤做法、大白菜金针菇牛肉汤做法的信息别忘了在本站进行查找哦。
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