豆芽鸭血牛肉(胡萝卜可以一起吃吗)-菲力牛肉网

豆芽鸭血牛肉(胡萝卜可以一起吃吗)

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水煮牛肉配菜一般可以放哪些豆芽,莴笋,只求配菜

水煮牛肉的配菜有

豆芽、鸭血、莴笋或者其他蔬菜、粉丝

调料∶酱油，豆瓣酱、辣椒油、醪糟汁、湿淀粉、精盐、干辣椒、花椒、胡椒粉、味精适量,葱、熟菜油、肉汤等

鸭血可以和牛肉!玉米!胡萝卜可以一起吃吗

鸭血可以和牛肉、玉米、胡萝卜可以一起吃。

鸭血的功效是补血解毒，作用是治疗贫血，比如红细胞减少、血小板减少。可以治疗中毒，比如常见的有粉尘中毒、重金属中毒，都可以通过口服鸭血使毒素排出体外。鸭血对于人体有相当多的营养，来源于鸭血中含有很多的铁元素，铁元素进入人体之后不仅可以补充血细胞，而且还可以预防老年人的冠心病、动脉硬化、脑血管病。鸭血在日常生活中不仅可以入药，而且还可以进行食补，都有非常好的疗效。

牛肉是我们经常吃到的一种肉类，西方国家喜欢用黑胡椒煎牛排，我们国家常有的做法是炒牛肉丝或者涮火锅。很多人都爱吃牛肉，它不光味道可口，还有助于我们增长肌肉。那么牛肉的功效与作用有哪些呢?我们一起来了解一下吧。

玉米属于粗粮，有益肺宁心、健脾开胃、润肠通便、抗癌、降低胆固醇、防止动脉粥样硬化、健脑、促进新陈代谢、利尿等作用。所以，可以经常吃玉米。在膳食当中要食物多样化，可以一个星期吃几次玉米。玉米含有膳食纤维，具有通便、健脾的作用。所以，便秘的患者可以经常吃一点鲜玉米或者是玉米粉。但是，胃酸过多的患者可能要适可而止，每天不要食用太大量。虽然玉米有健脾开胃的功效，但是对小孩、胃弱的患者，均应该少量的食用。

胡萝卜利于视力、促进脂肪吸收利用、通利大便。胡萝卜属于萝卜科属，黄色蔬菜中的一种，所含的成分和常见的白萝卜、青萝卜完全不同。

胡萝卜中含有大量的类胡萝卜素，经过人体摄入后，可以有效地转化成维生素A，而对于视力发育有帮助。同时胡萝卜中含有丰富的木质素即有效膳食纤维，能帮助便秘的人群，更容易通利大便。

对于喜欢吃胡萝卜口味的人群，和油适当地煎炒，能够促进脂肪的吸收和利用，并且可以使胡萝卜素快速地转化成维生素A。

毛血旺和水煮牛肉做法有什么不同之处那个朋友告诉我谢谢

水煮牛肉的制作过程：

牛肉切薄片，腌制：加生姜粉、生粉、料酒腌两个小时左右，也可以前一天腌好放冰箱一晚。干辣椒一部分剁小段、蒜姜切片、葱白部分切长段、香菜剁碎。油爆香蒜片，放青菜，快炒，放一点点盐，炒至断生即可。铺在碗底。

锅中放油，爆香葱姜蒜片。放花椒，干辣椒，豆瓣酱，炒出红辣椒的红油为止。1/2汤匙汤宝兑半碗水倒入，再加半碗清水，放适量盐、酱油、白糖。大火煮开放腌好的牛肉片，用筷子划开，煮熟后即关火。另起锅，放三汤匙油烧热，放入干辣椒段炒出红油。最后将牛肉连汤盛入装青菜的大碗里。上面放香菜，将10中的辣椒油浇在香菜上即可。

毛血旺的做法

1、将鸭肉切成条鸭血切块，入沸水氽煮后捞出；

2、黄豆芽切去须根，入沸水等黄豆芽断生后起锅转入盆内，

3、莴笋头切成片，毛肚切条，干辣椒切节、鲜香菇切条、金针菇切段。

4、火锅底料用水化开，放入锅内烧沸熬味，下盐、鸡精，放入血旺、方火腿片、鸭肉片、黄豆芽、水发木耳、大葱及各种蔬菜共煮。。

5、炒锅置旺火上，倒油烧至六成热，放入辣椒节炸呈棕红色，下花椒炸香，淋在盆内上桌。

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