月饼和牛肉可以一起吃吗？痔疮可以吃月饼吗-菲力牛肉网

月饼和牛肉可以一起吃吗？痔疮可以吃月饼吗

其实月饼和牛肉可以一起吃吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解痔疮可以吃月饼吗，因此呢，今天小编就来为大家分享月饼和牛肉可以一起吃吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

香辣牛肉月饼热量

食品名称：香辣牛肉月饼

热量：346大卡/100克减肥风险：83.8

减肥功效说明：香辣牛肉月饼热量太高，减肥别吃

香辣牛肉月饼的营养价值（100克）

营养成份含量（毫克）热量346大卡维生素A11.1ug蛋白质8.54克维生素B10.68脂肪7.54克维生素B20.21膳食纤维0.51克烟酸5.31碳水化物53克维生素E1.2钙497毫克铁5.47

痔疮可以吃月饼吗

有痔疮是可以适当吃月饼的，痔疮主要是要注意戒烟酒，不要吃辛辣，刺激性，生冷，烧烤，海鲜类的食物，尽量不要吃上火的食物和发物，如牛羊肉，尽量避免久坐，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多喝一些蜂蜜水，可以预防便秘，可以多吃一些粗纤维的食物，保证大便通畅，避免干燥，

什邡牛肉月饼馅料配方

1.转化糖浆、油、规水全部倒入小盆中，搅拌到完全融合为一体的浓浆

2.然后加入面粉和奶粉，

3.搅拌成面团，放置一个小时。

4.自制的红豆沙（含少量糖

5.五香牛肉一块，切丁

6.放入料理机，打成小颗粒状，

7.倒入盆里，加入红豆沙、熟糯米粉、黑白芝麻及椒盐，充分搅拌均匀后加入水调整干湿度，这个加水的量是根据馅料的情况灵活调整，因为牛肉的干度和豆沙的干湿度都会影响，抓拌均匀后放置一会儿

8.分成剂子。

9.将牛肉馅分成50克的剂子，面团分成20克的剂子

10.逐一做好，我做了一方一圆两种样式。记得每次装模前都要先在模具中撒熟面粉，否则会粘模具的。

11.烤月饼：烤箱170预热5分钟，月饼表面喷水后入烤箱，烤制5--7分钟，表面稍微上色时拿出均匀的刷一层蛋液，不要刷的过厚，否则花型会很难看的哦。刷好蛋液继续烤制15分钟左右。最后2分钟要多注意观察颜色的变化。烤箱温度视自己烤箱情况灵活掌握.

温馨小提示

1.牛肉馅的回油很容易，一般12个小时即回油了，面皮很软的。

2.因月饼含油量较大，为了健康我全部选用了橄榄油，不用橄榄油的可以用其它食用油代替。

营养小贴士：

牛肉性平，常吃可以强壮筋骨，尤其适合长身体

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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