牛肉菠萝汤的家常做法山菠萝煲汤的做法-菲力牛肉网

牛肉菠萝汤的家常做法山菠萝煲汤的做法

大家好，牛肉菠萝汤的家常做法相信很多的网友都不是很明白，包括山菠萝煲汤的做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于牛肉菠萝汤的家常做法和山菠萝煲汤的做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

菠萝煮牛肉做法

食材明细

牛肉、菠萝、姜丝、油盐、料酒、酱油、胡椒粉、生粉各适量

做法步骤：

1、牛肉切成片，放点盐，酱油，胡椒粉，生粉，拌匀腌15分钟。

2、菠萝洗干净后,切成小块备用。

3、油烧热，放点姜丝爆香后，把牛肉放进锅里，迅速划散，翻炒，放点料酒，如果太干，加点水，牛肉快熟时，把菠萝块也倒进锅里，翻炒几下就可以上碟了。

山菠萝煲汤的做法

食材用料：山菠萝1个，胡萝卜1个，山药1根块，肉汤适量，冰糖适量，盐适量

做法步骤：

1、首先将山菠萝削皮洗净切块，放入盐水里浸泡半小时备用

2、胡萝卜，山药削皮洗净切块备用

3、坐锅，加入适量肉汤（平时家里烧的排骨汤、牛肉汤都可以），烧开

4、放入菠萝块、胡萝卜块、山药块，煲20分钟，直至煲熟。

5、最后放几块冰糖，加盐调味即可出锅。

喝一碗牛肉汤有多少卡路里

一碗牛肉汤里大概是104卡(435千焦)卡里路，具体做法如下：

主料：牛肉200克、净菠萝肉200克

辅料：米醋100克，鲜汤、精盐、辣椒粉、麻辣油、味精、胡椒粉、白糖、蒜蓉、生姜汁各适量

步骤：

1、将牛肉洗净后剁成末，放入碗内，用少量冷水调成糊状

2、菠萝肉切成细粒

3、将汤锅上火，加入鲜汤

4、烧开后放入牛肉末，用汤勺迅速搅匀，再烧开后撇去浮沫，放入菠萝粒及米醋、精盐、辣椒粉、麻辣油、味精、胡椒粉、白糖、蒜蓉、生姜汁，烧开后倒入大汤碗内即可食用

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉菠萝汤的家常做法和山菠萝煲汤的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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