牛肉胡萝卜意面辅食(十大最佳婴儿辅食)-菲力牛肉网

牛肉胡萝卜意面辅食(十大最佳婴儿辅食)

大家好，今天小编来为大家解答牛肉胡萝卜意面辅食这个问题，十大最佳婴儿辅食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

宝宝营养面条怎么做

烂面条宝宝6个月后开始添加辅食，6～8月龄是宝宝学习咀嚼和吞咽的关键阶段，在学会吃糊状的米粉和粥之后，就可以过渡到烂面条了，因此烂面条是每一个宝宝开始吃面食的第一个阶段，也是必备阶段。材料：面条适量、蔬菜少许（根据宝宝的咀嚼能力搭配相应的蔬菜）、纯净水

做法：

1、面条掰成小段；蔬菜洗净切碎。

2、将高汤倒入小锅中，加入少许水煮开（也可用纯高汤），加入掰成小段的面条煮至软，最后加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。

注意：纯净水也可以用高汤或骨汤，也可以是鸡汤、鱼汤；面条要煮烂涨开，并切成小段，其它食材也要切细煮烂，便于宝宝进食；应有荤有素，食物种类多样化，但每种配菜必须是宝宝已经单一品尝过的，以防过敏。汤面汤面是宝宝面条最主要的类型，有面有汤，营养丰富。材料：鸡蛋一个、西红柿半个、面条适量

做法：

1、将西红柿洗净切块，鸡蛋打散；

2、锅中淋少许油，烧热，放西红柿煸炒片刻，加入清水或高汤；

3、水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液（也可先煸炒鸡蛋）。

注意：可根据宝宝的年龄加适量盐，但一岁以前不要给宝宝食用盐；

面条里也可以搭配其他绿叶蔬菜，红黄绿搭配起来颜色会很好看。

炒面等宝宝有了一定咀嚼能力，就可以尝试相对较硬一点的炒面了，这里推荐一款牛肉丝炒面，适合2岁以上的宝宝。材料：牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、乌冬面

做法：

1、将乌冬面煮熟，捞出后沥干；

2、炒锅内放入少许油，爆香葱段、蒜末，加入牛肉丝，后再加入胡萝卜丝、黄瓜丝，炒至8成熟后加入乌冬面、高汤、盐和酱油，继续炒至汤汁收干为止。

注意：

牛肉丝也可以换成猪肉丝、蛋丝等，如果是制作蛋丝，可将鸡蛋打散，用平底锅煎成鸡蛋饼，晾凉后后切成细丝。

意大利面西式面条也必须给宝宝来一发！意面的形状很多，而且便于用手抓握，很适合给使用勺子还不够熟练的宝宝吃。材料：意面、西红柿、胡萝卜、虾仁

做法：

1、提前将意面用冷水浸泡一小时左右；西红柿去皮切丁、虾仁清洗后切丁、胡萝卜切片备用；

2、锅中放适量清水，烧开后放入意面煮5分钟；

3、平底锅放入少许油，油热首先将虾仁放入，翻炒几下，接着放入西红柿和胡萝卜，加入盐和少量水，盖上盖收汁；

注意：意面偏硬，煮前务必要浸泡，并煮得软一些。

十大最佳婴儿辅食

1.南瓜

多含有维生素A、胡萝卜素、南瓜多糖、纤维素、果胶等营养物质，能为宝宝提供多种营养，比较容易消化，而且其中的可溶性纤维素能促进胃内食物的排空，避免积食

2.玉米

有大量的镁，可以帮助肠胃蠕动，促进排泄，而且玉米里面还有大量的维生素、亚油酸、矿物质，可以直接蒸熟给宝宝自己拿着吃，经常吃玉米对宝宝身体有好处。

西蓝花

西蓝花里含有二硫酚硫酮，这种成分可以开胃健食，养脾胃。再搭配西蓝花里面的蛋白质，晒元素，钙元素，可以促进儿童生长发育和增强免疫力，是比较理想的食物。

3.甘蓝

有多种维生素、膳食纤维、矿物质等成分有助于促进胃肠蛎动帮助宝宝消化、吸收起到养胃的作用菠菜。

4.菠菜

其中含铁量比较高，可以预防缺血性贫血而且含有丰富膳食纤维，可以促进胃肠蛎动࿏༶也能促进胃和胰液分泌，有助于消化、吸收，也能起到养胃的作用。

5.西红柿

里面有大量的维生素C，让宝宝吃西红柿有助于帮助消化。

番茄鸡蛋碎碎面

番茄去皮去籽切碎、鸡蛋取蛋黄打散，锅中刷油，倒入蛋液翻炒盛备用，另起锅锅中刷油，倒入番茄翻炒出汁，倒入鸡蛋碎加适量清水，水开加入益贝熊碎碎面煮5分钟即可，出锅滴入益贝熊核桃油。

番茄鳕鱼碎碎面

番茄切碎、青菜切碎鳕鱼用生姜浸泡去腥，锅中刷油，倒入番茄翻炒出汁，加入鳕鱼翻炒加适量温水，水开下碎碎面煮4分钟，量后加入青菜碎再煮一分钟即可，出锅滴入益贝熊核桃油。

菠菜蛋黄粥

菠菜锅中焯水，菠菜切碎，鸡蛋煮熟取蛋黄、蛋黄压成泥，在煮粥最后2分钟加入菠菜碎碎和蛋黄泥搅拌均匀焖煮，出锅滴入益贝熊核桃油

胡萝卜冬瓜面

青菜锅中焯水、冬瓜胡萝卜切碎，锅中倒入热炒油，加入冬瓜胡萝卜翻炒，加入适量温水，等水开后加入益贝熊碎碎面煮5-6分钟，最后加入青菜出锅滴入益贝熊核桃油。

番茄牛肉意面

油菜胡萝卜锅中焯水，牛肉淀粉抓匀腌制，番茄去皮和油菜胡萝卜一起切碎备用，锅中刷油，倒入牛肉翻炒再倒入胡萝卜翻炒，加入番茄碎炒出汁，加清水倒入益贝熊碎碎面煮5分钟，最后加入油菜煮一分钟即可。

胡萝卜洋葱雪梨炒鸡肝粥：

1.胡萝卜去皮与雪梨蒸熟后切成小丁，洋葱去皮切丁，泡过的鸡肝去皮筋，焯熟切小丁

2.锅中倒入少量油加热

3.洋葱丁放入锅中炒出香味，倒入鸡肝丁翻炒，将胡萝卜雪梨全部倒入翻炒3分钟

4.加入少量水（或鸡汤）大火煮收汁

5.加上粥打成泥或用研磨碗。

鸡汤花菜鸡肝面：

1.2块带头的鸡骨去皮和油脂，热水焯去血沫，倒入锅中，加半根胡萝卜半个洋葱文火炖汤

2.花菜、鸡肝（浸泡一小时，去皮去筋）煮熟切块

3.益贝熊营养面条放入鸡汤煮熟，最后加入花菜和鸡肝再一起煮一分钟就可以出锅。

番茄肉末面条

1.西红柿的头尾用刀划上X，放入开水中烫一会，目的是把西红柿的皮剥掉。去皮后的西红柿切成稍大块口。

2.肉类切成小块，肉跟番茄一起蒸制。同时另起锅把面条煮熟。

3.先搅拌肉跟番茄，粗细差不多之后再加入面条一起搅拌。

丝瓜豆腐肉茸

1.加入少许盐，益贝熊辅食油，一点点细砂糖把绞肉拌匀。

2.豆腐切成小细块，跟步骤1的绞肉拌在一起。

3.将肉馅塞入丝瓜内，放入蒸篮笼蒸制。

4.蒸熟装碗后，可淋入鸡汤或者骨头汤一起食用。

水果奶昔饮品

猕猴桃去皮切小块，把材料都放入搅拌机中，打匀即可，很方便。适用各种水果，如菠萝，蓝莓，香蕉等

每天都要有手指食物，如松饼、蒸糕、丸子等，有些宝宝出牙晚，就算宝宝还没有长牙也可以吃，宝宝会用牙床碾碎酥软的固体食物。益贝熊软白营养低筋面粉就非常适合妈妈给宝宝做辅食，其中0钠含量，更适合宝宝肠胃吸收，健康营养。添加9种营养成分，更符合宝宝食物营养所需，并且在其中强化钙铁锌的营养。同时也是甄选麦芯粉，精细研磨，口感更佳，宝宝更容易接受。

益贝熊品牌的婴幼儿辅食，他家的营养面条系列，全部是婴标产品，不添加盐、糖成分。

分阶选择也很实用，从开始的粒粒面到碎碎面、直面、造型面都会涉及，独立包装，安全卫生。并且他家产品采用的是营养均衡配方，营养成分有15种之多，明显比市面上大多数辅食品牌营养成分多很多。

同时，添加的都为二价铁，促进铁元素的吸收，并且特意添加了益生元（FOS)，有助于保护宝宝娇嫩肠胃，促进营养更好吸收。

益贝熊他家的核桃油和亚麻籽油全部获得了有机认证，并且核桃油通过了中国、美国、欧盟、日本四国有机认证。多不饱和脂肪酸含量很高，可以促进DHA形成，促进宝宝大脑发育。配料表非常干净，亚油酸和α-亚麻酸含量很高，非常适合作为宝宝的辅食油添加。

宝宝的辅食应该怎么做