苦瓜牛肉汤痛风能吃吗吗？痛风可以吃牛肉羊肉吗-菲力牛肉网

苦瓜牛肉汤痛风能吃吗吗？痛风可以吃牛肉羊肉吗

大家好，关于苦瓜牛肉汤痛风能吃吗吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于痛风可以吃牛肉羊肉吗的知识，希望对各位有所帮助！

痛风患者不能吃“面”吗

痛风患者是可以吃面条的，因为面条的主要成分是淀粉，也就是碳水化合物，是不含嘌呤的食物，也属于碱性食品，所以痛风患者是可以吃面条的，因为吃面条是不会加重患者病情，造成体内血尿酸浓度升高。

另外，痛风病人在饮食方面确实要严格的注意，要节制饮食，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种肉类，包括鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊肉等以及各种动物内脏，如心、脑、肾、脾、肝、肺等以及各种鱼、虾、蟹、贝类等海鲜，这些都是含高嘌呤的食物，如大量进食是会加重病情。

另外也要严格戒酒，可以多食用碱性食品或者饮料，也要多饮水，促进尿酸的排泄。肥胖患者还要控制和减轻体重，也要保持精神愉快，避免过度劳累，精神紧张，寒冷潮湿，关节损伤等的诱发因素，也要接受正规有效的药物治疗。

痛风什么东西不能吃,桂圆干能吃吗

痛风应该进食低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。

桂圆干可以吃。

第一类、含嘌呤较高的食物，无论处于急性期或缓解期的痛风病人均属禁食食品。富含嘌呤食品（＞100mg／100g）

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、黄豆芽、绿豆芽、豆苗、扁豆、紫菜、菜花、香菇。

（2）戒吃高胆固醇的食物：肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、动物内脏(肝、肠、肾、脑、心、肚、胃、肺、胰等内脏)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼、肉脯、肉馅、浓肉汁以及浓鸡汤、鸭汤、肉汤等。

（3）水产类：海产类(海鳗、鳕鱼、乌鱼、带鱼、鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、凤尾鱼、雨皮、鱼卵、鱼干等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。

（4）其他：酵母粉、各类酒，尤其是啤酒、绍兴酒。黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

（5）戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物、少饮咖啡、茶、可可。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

第二类、含有中等量嘌呤食物，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。含嘌呤量（25～50mg／100g）

（1）豆类极其制品：豆制品（豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、豆芽。

（2）肉类：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉、牛、鸡等家禽、家畜肉。

（3）水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲱鱼、鲑鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅、虾以及蛤蛎等贝类。

（4）蔬菜类：菠菜、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。

（5）油脂类及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。

第三类、含少量嘌呤食物，病人可随意选食，不必严格控制。含嘌呤量（＜25mg／100g）

（1）主食类：米（大米、小米、玉米、糯米）、麦（大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、

淀粉、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、荸荠等。

（2）奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、黄油、牛奶、冰淇淋等。

（3）荤食：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸡血、鸭血、鹅血等。

（4）蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜、水蕹菜、韭菜、韭黄、茄子、瓜类（黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等）、萝卜（胡萝卜、萝卜干等）、橄榄、橄榄菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、苋菜、番茄等大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。

（5）水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、琵琶、菠萝、李子、金桔、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干等水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。

（6）油脂类：植物油、瓜子、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子、干果、糖、蜂蜜、动物琼脂。

（7）饮料：矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻等。

（8）其他：西红柿酱、花生酱、果酱等酱类、酱油、冬瓜糖、薏苡仁、干果、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

痛风可以吃牛肉羊肉吗

在我们日常生活中，大多数的老年朋友会有痛风的症状，痛风的时候是有许多的饮食禁忌的，那痛风能吃牛肉吗，如果有痛风的话吃什么好呢，您知道痛风对人体的危害有哪些吗，接下来就和小编一起去了解一下吧。

痛风能吃牛肉吗

患有痛风疾病的患者是可以吃牛肉的，但是不要吃太多，因为牛肉是发物所以对于摄入的量一定要控制好，痛风的患者还可以多吃一些含有高钾质的食物，如西芹、香蕉等，钾质对于身体里面的尿酸沉淀可以起到减少的作用，有利于把身体里面的尿酸排到体外。

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痛风的患者还可以多吃一些碱性的食物，如白菜、黄葩、海带、苹果等，对于固肾的食物也是可以多吃的，从中医方面来讲，固肾的食物是有利于尿酸的排泄的，也可以用中药的配方，如六味地黄用到了山茱萸、泽泻、熟地、丹皮、山药以及茯苓，把这些中药材里加入适量的水后开始煎煮，可以起到滋阴补肾的作用。

痛风吃什么好

1、每天多吃含有水分较多的食物

我们都知道其实水分多的食物主要是水果,水果中含水分以及矿物质元素丰富,而且重点是具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。

2、多吃清淡食物

清痛风的人平时要多吃些清淡食物，因为清淡食物不会引起神经系统兴奋,重点是不会影响到痛风病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛风病人平时作为菜肴的主食食物。

3、细粮食物为主

粗粮细粮痛风病人都可以当做是主食,考虑到老年人的消化系统下降的问题,建议老年痛风人群吃主食应当以细粮食物为主,少吃粗粮食物。

5、酸性食物

酸性食物中所含的一种物质,可促进尿酸生成加速尿酸排泄,如,海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。

6、嘌呤含量少

急性发作期患者可选择一些,嘌呤含量少的食物,如,黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作,给您造成一定的困扰。

7、多吃碱性食品

面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。

8、宜吃补肾食物

肾主排泄,想要尿酸尽快排泄出去,就得依仗肾功能。肾好,自然排泄就好,平时可以多吃一些固肾的食物如熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓能起到滋阴补肾的功效。

痛风有哪些症状

痛风症状可分为三期，即无症状期、急性期、慢性期，每一期的具体症状不同，具体表现如下：

1、无症状期：在这个阶段，可以说患者可以几乎没有任何生理上的不适，能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。

2、急性期：患者常常会在半夜，因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现，这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现温度有升高。

3、慢性期：发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形，就像石头一样，不对称，大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

痛风的病因有哪些

不同类型的痛风，其患病因素也不同。

1、原发性痛风：遗传性导致，但临床有痛风家族史者仅占10%～20%。尿酸生成过多在原发性高尿酸血症的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷，次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶(HGPRT)缺乏和磷酸核糖焦磷酸盐(PRPP)合成酶活性亢进。具体发病机制不清，可能为多基因遗传性疾病，但应排除肾脏器质性疾病。

2、继发性痛风：指继发于其他疾病过程中的一种临床表现，某些药物可所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、红细胞计数增多症、溶血性贫血和癌症等也可导致细胞的增殖加速，使核酸转换增加，造成尿酸产生增多。

痛风的危害

1、关节残疾：

痛风反复发作导致慢性痛风性关节炎，又会导致发作更加频繁，间歇期缩短。疼痛逐渐加剧，受累的关节以膝、踝、肘关节多见，严重者可累及肩、髋、脊柱，很容易诱发关节的破坏与畸形，导致关节残疾。

2、损伤肾脏：

痛风患者的体内的尿酸相对来说是比较高，然而大量的尿酸盐在肾脏内沉积，最终导致肾病变，1/4的痛风患者会出现肾功能衰竭，发展为严重的尿毒症，这点大家可以注意了。

3、痛风石

痛风石的形成是长期高尿酸血症引起的组织损伤的结果，是痛风的特征性病变，沉积在关节囊，影响关节活动，可导致骨“凿孔”样损害，严重者可导致骨折。关节脱位及畸形，痛风石破溃后，不易愈合，极易导致截肢悲剧。

5、危及生命

单纯的高尿酸血症及一般的痛风性关节炎发作，本身并不会直接造成病人死亡，往往是因为并发其他疾病。比如痛风造成的肾脏病变，少数的痛风患者在痛风急性发作时血尿酸明显升高，可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡。

6、并发症

痛风患者最怕的就是一系列的并发症，尤其是高血糖、高血脂引起的心脑血管疾病。早期的痛风患者，主要是体内的嘌呤障碍导致的尿酸升高。