淮山牛肉汤蒸汤，牛腩蒸淮山怎么做好吃
本篇文章给大家谈谈淮山牛肉汤蒸汤，以及牛腩蒸淮山怎么做好吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
牛腩蒸淮山怎么做好吃
牛腩蒸淮山红烧做好吃。山药炖牛肉,既以淮山药和牛肉为关键原材料炖制的美味。淮山药本名薯蓣,补而不滞,能补性子而益胃阴，经常作为方子或菜式中的輔助之品。牛羊肉高蛋白食物低热量，营养成分十分高，且有益气、滋润肠胃的作用
牛肉莲子汤的做法
原料：牛肉500克，干莲子50克。
调料：葱段、姜片各15克，精盐1小匙，绍酒1大匙，淀粉1大匙，味精、胡椒粉各少许。
制作步骤：1、牛肉去筋膜，洗净血污，捞出沥水，再切成大片，放入碗中，加入少许精盐、绍酒、淀粉拌匀，放入沸水中汆烫一下，捞出。
2、莲子用温水浸泡透，捞出去皮、莲子心，洗净备用。
3、热锅中加入适量清水、葱段、姜片、莲子、牛肉片、绍酒，用旺火烧煮至沸，再改用小火煮至莲子和牛肉片熟烂，捞出葱姜不用，再调精盐、味精和胡椒粉，出锅装碗即可。
山药枸杞牛肉汤怎么做
材料:牛腱肉500克，新鲜山药600克，枸杞10克，盐6克。
制作:牛肉切块焯烫后捞出，再用水冲净，山药削皮，洗净切块，将牛肉放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火慢炖1小时，加入山药，枸杞连续煮10分钟，加盐调味即可。
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