牛肉花菜？干花菜炒牛肉的做法-菲力牛肉网

牛肉花菜？干花菜炒牛肉的做法

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享牛肉花菜，以及干花菜炒牛肉的做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

干锅菜花家常做法炖牛肉

用料

牛肉

50g（看自己习惯的分量）切片白色花椰菜500g（菜肉比例自定）拌肉组合：料酒、白胡椒粉、酱油、油、淀粉姜厚切数片调味：老干妈一茶匙

干锅菜花牛肉的做法步骤

步骤1

切白色花椰菜，一定要切成小朵。在盐水里泡十分钟。可焯水，这样炒的时候有点水份没那么容易糊。无论是否焯水，都要捞起来晾，让水流走。

步骤2

腌牛肉，约10分钟。材料按个人喜好添加。本人喜欢白胡椒粉、酱油、油、淀粉、料酒、几颗砂糖。

步骤3

热锅下油，番炒牛肉，到90%的表面都变白后盛起。

步骤4

再次热锅下油，放一勺老干妈（或酱油等其他调味料），放姜，爆炒。下花椰菜，略炒后盖上锅盖。每隔20～30秒翻炒一下，防止粘锅底。一共盖两三分钟。

步骤5

最后加入牛肉翻炒，感觉把菜和肉都炒均匀就可以出锅了。

黄花菜烧牛腩正宗做法

主料

干黄花菜150

牛腩400

辅料

葱段20

姜片15

八角2粒

香叶5

精盐1小匙

味精1小匙

鸡精1小匙

步骤一

1.将干黄花菜用清水浸泡20分钟,去除根部,冲洗干净;牛腩洗净,切成小块备用。

步骤二

2.坐锅点火,加入适量清水,先下入牛腩块旺火烧开,再撇去浮沫,放入葱段、姜片、八角、香叶,转小火炖约1.5小时然后捞出葱段、姜片、八角、香叶,放入黄花菜,再加入精盐、味精、鸡精炖煮5分钟,即可出锅装碗。

干花菜炒牛肉的做法

1菜花掰成小朵，开水焯水后放到凉水里冰镇

2香葱、胡萝卜洗干净。牛肉干备好。

3牛肉干切片，胡萝卜切丝，香葱切寸段。

4炒锅热油，油热放入牛肉干煸炒，用油炸透肉干，肉干的味散发到油里。

放入胡萝卜丝，五香粉煸炒。

6放入菜花大火煸炒1分钟左右。

7最后放入香葱段、鸡精、水淀粉勾芡即可。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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