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蜂蜜燕麦烤牛肉怎么做燕麦片怎么做才最好吃

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燕麦片怎么吃

燕麦糊

配料如下:燕麦片35g，水2碗，牛奶250ml，枸杞20个，香蕉1根。

具体做法如下:将燕麦片和水放入一个小牛奶锅中，加入20个枸杞，中火煮至粘稠，然后放入汤碗中，加入250ml牛奶，将香蕉去皮，切成小块，放在一起。搅拌好就可以吃了。喜欢甜的还可以加点糖！

燕麦片和山药米饭

食材如下:山药1根，枸杞1把，燕麦片半杯，大米2杯，水适量。

具体做法如下:将枸杞用清水浸泡10分钟左右，山药去皮切小块，燕麦米和大米用清水洗两遍，沥干水，加水，将山药和枸杞放入锅中，用勺子拌匀，使山药不会全部浮在煮熟的米饭表面。盖上锅盖，启动煮饭按钮，大概半个小时就能做出一锅美味的山药饭。煮熟的山药燕麦米饭具有特别诱人的香味。

做法:燕麦香蕉卷

食材如下:香蕉3根，燕麦片100g，鸡蛋1个。

具体做法如下:鸡蛋打碎，香蕉切段，香蕉放入蛋液中，蘸蛋液，再蘸淀粉，再蘸蛋液，最后蘸燕麦片，都蘸燕麦片备用。锅里放宽油，加热到七成热，把油锅里的香蕉炸到金黄色，捞出来，放在吸油纸上吸出多余的油，就可以吃了。

用微波炉煮生麦片怎么煮

可以采用高火加热的方法，避免牛奶的溢出。其作用是利用微波炉的间断加热方法，使微波炉里煮的麦片间歇加热，避免了一直持续加热时麦片由于开锅的溢出。

用微波炉煮生麦片的方法如下：

一、首先准备好燕麦、纯牛奶。

二、往微波炉可用的碗里放入适量的燕麦，注意碗口要大些。

三、再倒入适量的牛奶。

四、将碗放进微波炉里。

五、设置高火加热2.5分钟即可。

六、将碗取出，搅拌均匀后即可食用。

参考资料来源：百度百科_微波炉

燕麦片怎么做才最好吃

燕麦片是一种营养价值高、低糖的健康食品，有减肥、降低胆固醇、补钙、防癌等功效。

按照以下食谱，就可以用燕麦片做出好吃的东西。

1，燕麦片的吃法——用开水冲调

很多燕麦片都是即食的，只要加入开水冲调即可食用，具体吃法：取适量燕麦片于杯中，加入适量开水，搅拌均匀，3分钟后即可食用，可加入牛奶、糖、盐或火腿。

2，燕麦片的吃法——燕麦粥

除了即冲之外，用来煮粥也是燕麦片的常见吃法，可添加其他食材一起煮，如绿豆、红豆、枸杞、红枣、海鲜、牛肉等。简单的燕麦粥做法：燕麦、大米各50克，淘净干净后放到锅中，加入适量清水煮粥，煮熟后，加入白糖调味即可。

3，燕麦片的吃法——燕麦饼干

【材料】低筋面粉75g，快熟燕麦片50g，细砂糖20g，红糖20g，黄油60g，椰蓉25g，玉米糖浆15g，小苏打1/4小勺

【做法】

1、把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入一大碗里

2、低筋面粉和小苏打混合后也筛入大碗里，混合均匀

3、黄油切成小块，隔水加热溶化成液态

4、把玉米糖浆(可用蜂蜜代替)倒入黄油里，把面粉、燕麦片混合物也倒入，拌匀，成为饼干面糊

5、在烤盘上铺上烤盘纸，用手抓一小块面糊，用力捏成球形，再压扁，放在烤盘上，全部做好

6、将烤盘放入预热好上火170℃，下火150℃的烤箱中层，烤15分钟左右，至表面深金黄色取出

关于蜂蜜燕麦烤牛肉怎么做，燕麦片怎么做才最好吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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