牛肉西兰花辅食一周岁宝宝？给宝宝吃的西兰花和牛肉应该怎么做-菲力牛肉网

牛肉西兰花辅食一周岁宝宝？给宝宝吃的西兰花和牛肉应该怎么做

大家好，关于牛肉西兰花辅食一周岁宝宝很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于给宝宝吃的西兰花和牛肉应该怎么做的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

宝宝辅食(牛肉胡萝卜西兰花)怎么做

1准备好食材，然后清洗干净！（注意⚠️清洗牛肉的时候要用流动的水哦）

2西兰花跟胡萝卜切丁，然后下水焯熟！（我是用压力锅煮的萝卜，比较快）盛出来备用！

3牛肉也切丁，然后下锅煮熟（我用压力锅煮，注意⚠️煮胡萝卜的水很甜不要倒，拿来煮牛肉刚好）

4用料理机打成泥，（我是用九阳破壁机做的）然后装好，放入冷冻室冷藏（我是懒，一次多做点冻着，每次吃拿出来热一下刚好🤣）冷藏其实流失营养价值微乎其微，所以宝妈们不要担心哦！

牛肉可以和西兰花一起给宝宝吃吗

可以是可以，牛肉应该炖的烂一点，西兰花切的碎一点，这样就没有问题了，所以宝宝的消化能力差一点，所以什么时候都要烂一点，碎一点

给宝宝吃的西兰花和牛肉应该怎么做

家长总是希望将天底下最好的东西给自己的宝宝吃。很多家长都喜欢给宝宝吃牛肉，但是因为比较昂贵，所以一般家庭不是太常吃牛肉。很多宝宝都喜欢牛肉的味道，喜欢吃牛肉。家长为了宝宝的健康成长，总是会变着花样给宝宝制作辅食，那么牛肉怎么做给宝宝吃？

1.牛肉泥。新鲜的牛里脊200克，将牛肉清洗干净，之后切成小块，焯水，焯好的牛肉捞出来，将焯牛肉的水倒掉，将锅清洗干净，重新放上清水，将牛肉放在里面煮熟，之后将牛肉捞出来，放入搅拌杯内，加入适量的煮牛肉的水，搅打成为牛肉泥，就可以给宝宝吃了。牛肉营养丰富，味道鲜美。很多宝宝都是喜欢吃的，特别适合还没有添加固体食物的宝宝吃。

2.西兰花牛肉泥。将西兰花清洗干净，放入水中焯熟，之后将牛柳一块，切成小块，清洗干净，之后放入锅内煮30分钟，直到牛肉熟烂。将西兰花搅打成为西兰花蔬菜泥，之后将牛肉也放入搅拌机中，倒入煮牛肉的水，搅打成为牛肉泥，将西兰花泥和牛肉泥一起放在一起搅拌，加入适量的盐，直到西兰花牛肉泥被搅拌均匀。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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