彩椒牛肉价格走势分析 彩椒牛肉怎样做好吃呢
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彩椒牛肉丝
“适合孕中期吃的食谱。这道菜色泽艳丽,牛肉鲜嫩,富含蛋白质、钙、磷、铁、锌及多种维生素。甜椒富含维生素C,居各类蔬菜之首。它所含的辣椒素能健胃发汗,促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,帮助消化。孕妇常吃,对预防便秘很有好处。”
佐料
胡椒200克嫩牛肉200克
佐料
盐(1茶匙)姜(适量)酱油(2茶匙)植物油(100克)鸡精(1茶匙)淀粉(适量)甜面酱(1茶匙)鲜汤(适量)
炊具
平底锅
一个
牛肉洗净,切成0.3厘米的丝,加盐、少许水和淀粉上浆。
2
将胡椒和姜分别切丝。
三
取一个小碗,加入酱油、鸡精、淀粉、鲜汤调成酱。
四
将油倒入锅中,加热至六成热。将辣椒丝炒至碎末。上菜。
五
炒锅倒入少许植物油,烧热,放入牛肉丝翻炒。
六
用甜面酱翻炒至断。
七
加入辣椒丝和姜丝炒香。
八
最后倒入酱汁,翻炒均匀。
本站将和大家分享彩椒牛肉丝的做法。彩椒烧牛肉丝,以及需要的时间和调料搭配,你学会了吗?我们将教你如何手工制作彩椒牛肉丝。可以做彩椒牛肉丝营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享一下彩椒牛肉丝食谱的烧制成果。
彩椒牛肉怎样做好吃呢
彩椒牛肉要做好吃,关键在于牛肉的新鲜、加工的适当;以及彩色辣椒与已经是半成品牛肉的【等熟度】。
一、准备的食材:瘦牛肉300克、彩椒3个(一个黄、一个红、一个青椒)、玉米粉适量、食用油适量、食用盐适量、辣椒油少量(不用加味精、鸡精)
二、彩椒牛肉做法与步骤:
1、牛肉切片,加适量盐,油,玉米粉(也可以用其他可以嫩肉的粉),辣椒油(根据个人口味决定加不加)腌制牛肉30分钟;
2、把三种椒切成块(也可以根据个人喜好切成各种形状)备用;
3、先把椒炒成八成熟,装盘后,再把盘内菜肴倒进锅去翻炒几分钟;
4、装盘、上桌就可以食用美味的彩椒牛肉了。
五彩椒炒牛肉怎么做好吃又简单,做法图解
主料
牛肉:个人而定
五彩椒:适量
辅料
盐:适量
花生油:适量
鸡粉:适量
具体步骤
第一步
1.五彩椒切条
第二步
2.牛肉切好,鸡粉花生油拌匀腌制一下
第三步
3.五彩椒下锅翻炒至七分熟
第四步
4.牛肉下锅翻炒
第五步
5.把刚才未熟的椒一同翻炒
第六步
6.装盘。完成拉
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的彩椒牛肉价格走势分析和彩椒牛肉怎样做好吃呢问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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