牛肉粒做法芦笋怎么做,四季芦笋做法
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四季芦笋做法
1、芦笋焯水35秒,杏鲍菇切成条,胡萝卜焯水2分钟,牛排提前用黑胡椒,生抽,腌制好。
2、热锅冷油煸蒜泥,然后先下杏鲍菇煸,微黄后下牛排中火翻炒,牛肉大部分变色后加入芦笋翻炒,最后倒入胡萝卜,浇上蚝油,鸡精,一点点盐,一点点糖,撒上白芝麻,略微翻炒,出锅
芦笋辅食的做法一岁
做法:
(1)将胡萝卜、肉洗净,分别打成泥备用。
(2)芦笋焯水后切成细丁,放入料理杯加点温水料理棒榨成泥,然后把米粉调成糊状后用一点芦笋泥和米粉搅拌均匀备用。
(3)胡萝卜肉泥放蒸锅上去蒸熟,与芦笋米糊一起搅拌均匀即可。
芦笋炒牛腩的做法
1、牛肉切粗丝,加入鸡粉和现磨黑胡椒,用手抓匀。加少许清水用手抓匀后,再加入玉米淀粉。
2、再次抓匀后加入食用油,拌匀后腌制15分钟。芦笋削除老茎,斜切厚片,生姜切丝备用。坐锅烧水,水开后加少许盐和油,下芦笋焯水。变色后捞出备用。另起锅,热锅凉油,下姜丝煸炒。
3、腌好的肉丝下锅。滑炒断生后盛出。另起一油锅,下焯水的芦笋。快速翻炒后下肉丝。加盐调味。加生抽提鲜。快速翻炒后出锅即可。
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