西兰花牛肉胡萝卜丸子？牛肉和西兰花胡萝卜可以一起给宝宝吃吗
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牛肉和西兰花胡萝卜可以一起给宝宝吃吗
牛肉，西兰花，胡萝卜三者之间没有相互抵触和相克情况，三者之间搭配在一起也没有什么不良反应，可以放心食用。
牛肉虾米西兰花胡萝卜能一起吃吗
应该是可以一起吃的。牛肉和虾米的主要成分都是动物蛋白，跟西兰花和胡萝卜应该是不冲突的，这几样食材荤素搭配，营养互补，对身体应该是没有坏处的。但是也要注意，有人会对虾米产生过敏反应，比如皮肤出现红疹瘙痒之类的症状，那就不要吃虾米，如果确定自己没有过敏史，那就没有问题的。还有牛肉的肉质纤维比较粗，如果肠胃功能比较弱的话，不要一口气吃太多牛肉，可能会引起消化不良。还有西兰花水煮的话时间不要过长，会破坏维生素c,颜色也会发黄不好看。
胡萝卜西兰花牛肉一起煮粥给宝宝吃可以吗
胡萝卜、西兰花、牛肉一起煮粥给宝宝吃可以吗？
当然可以，不过这几样食材都需要剁的比较碎一点。还有西兰花易熟，最后加。
西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
胡萝卜含有大量胡萝卜素和植物纤维，可以转化成维生素A，有补肝明目，宽肠通便的作用，同时富含的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。
另外西兰花所含维生素C较高,胡萝卜中维生素A较多,VA为脂溶性维生素,VC为水溶性维生素,VC易氧化,两者一起煮时,建议先把西兰花淖水备用,以去掉其中所含的不利于微量元素吸收的植草酸,胡萝卜也要油炒一下，以利于VA的溶出.
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