牛肉片螺蛳粉热量多少大卡？大铁牛螺蛳粉热量
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大铁牛螺蛳粉热量
每100克含热量大约363大卡;
主料:螺蛳粉一袋，
辅料:
清水适量，
青菜几片，
油条1根，
肥肠50克，
—烹饪步骤—
1·螺蛳粉，冷水下锅煮6分钟，捞出过一下凉水。这样粉更Q弹。
2·烧一锅水300ml，放入笋菜汤醋的料包。
3·水烧开后，放入粉和油条，上盖煮1分钟。
4·加入青菜和肉，青菜熟了就可以吃了。
一碗脆皮螺蛳粉的热量
100克螺蛳粉的热量约为123大卡，而100克米饭的热量约为116大卡，等量下螺丝粉的热量是要比米饭高一点的，但是一碗螺蛳粉一般不止100克，且其中还添加了螺蛳、腐竹、酸笋等配料，因此一碗螺蛳粉的热量至少相当于2碗以上的米饭热量了。
外卖螺蛳粉热量
一份螺蛳粉的热量是741大卡左右，一般情况下一份螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中含有247大卡左右的热量，算下来一份螺蛳粉的热量就是741大卡左右。
螺蛳粉是内容物非常丰富的食物，在螺蛳粉的营养成分中含有蛋白质、碳水化合物，螺蛳粉中含有蔬菜，可以为身体补充膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，这些成分在适量的前提下并不会引起肥胖。
关于牛肉片螺蛳粉热量多少大卡，大铁牛螺蛳粉热量的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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