牛肉和酸奶沙拉能一起吃吗，香蕉和牛肉能一起吃吗-菲力牛肉网

牛肉和酸奶沙拉能一起吃吗，香蕉和牛肉能一起吃吗

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牛肉和香蕉可以一起吃吗

牛肉和香蕉可以一起吃，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

冬季进补吃牛肉是很好的选择，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为冬季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

扩展资料

注意事项：

1、哈密瓜+香蕉：

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。

2、酸牛奶+香蕉：

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

3、土豆+香蕉：

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

4、牛肉+白酒：

同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，2、与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

参考资料来源：人民网——香蕉不能和八种食物一起吃

香蕉和牛肉能一起吃吗

香蕉和牛肉不能一起吃，吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

拓展资料：

1.香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。

2.香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。

3.香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。

4.香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑。

5.芋头不可和香蕉一起吃，腹涨。

6.香蕉不可以和西瓜一起食用，会引起腹泻。

参考资料：寻医问药网《香蕉不能和什么一起吃》网页链接

晚上就吃酸奶和蔬菜沙拉会长胖吗

如果喝无糖的酸奶，就不会长胖。至于蔬菜沙拉，蔬菜不会长胖，但是加上沙拉酱就不好了，沙拉的热量还是比较高的，所以建议不要去吃。

扩展资料：

酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是：

1，维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

2，通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

3，酸奶中含有多种酶，可以有效促进机体对营养物质的消化吸收。

4，酸奶可以通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制肠道内食物腐败产生毒素，从而使得肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。

5，酸奶通过抑制腐生菌和某些有害细菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。

6，提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。

7，美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。

8，无独有偶，台湾的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。

9，酸奶可以降低血压。美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说，研究发现，在那些每天饮2～3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。

参考资料：

酸奶——百度百科

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