卤牛肉里放什么菜?牛肉卤汁拌什么菜

卤牛肉里放什么菜?牛肉卤汁拌什么菜

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下卤牛肉里放什么菜的问题,以及和牛肉卤汁拌什么菜的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

牛肉卤汁拌什么菜

牛肉卤汁拌什么菜

[菜名]:卤汁牛肉拌黄瓜辣白菜。

[所需菜品]:牛腱子肉2斤、大葱2根、生姜1个、八角3个、花椒一小把、香叶5片、黄豆酱3大勺、辣白菜150g、香菜1小把、蒜瓣4瓣、生抽4大勺、糖适量、香醋1小勺、香油少许。

[烹饪过程]:

1、准备所有所需食材,以及做菜所需要的厨具。提前将牛腱肉在清水中浸泡2~3小时,初步去除血水。将浸泡后的牛腱肉取出,锅中放水,开火,冷水下锅,加入4~5片姜片,盖上锅盖,等待开锅。

2、开锅后敞开锅盖,继续煮5分钟,以免牛腥味捂在锅中,捞出浮沫(即血水凝结物)。煮好后捞出牛肉,清水洗净备用。准备好适量的桂皮、花椒、八角、香叶、姜片和葱段。开火,锅中倒油,油热后将准备好的香料倒进锅中,小火煸香。

3、处理好的牛腱子肉下锅,倒上1大勺料酒爆香,接着加上适量的生抽继续翻炒。

4、在锅中加入几勺黄豆酱增加风味,接着锅中倒上温水,没过所有食材。温水煮开后关火,连汤带肉还有香料全部倒入高压锅中。高压锅选择牛羊肉——红烧档位,压上30分钟(高压锅没有档位的朋友相信凭借您多年使用的经验,也可以熟练进行适当调整)。

5、关火后再闷上30分钟,等待高压锅内外气压平衡。开盖后不要急于把牛肉捞出,先把卤汁过滤一遍,去除残渣,再把牛肉放进较为清澈的卤汁之中,等待卤汁凉透,这样牛肉就较为入味啦。当然如果时间宽松,注意好保存条件,卤时间越久越入味。牛肉捞出来,沥干汤汁。到这一步美味的卤牛肉就做好啦。将牛肉切成适当大小,再将蒜切成蒜末、黄瓜切成片、香菜切成段,辣白菜取出。

6、将除了香菜以外的食材放到一个碗里,再加上一小勺生抽、少许糖、醋和香油,翻拌均匀。

7、拌好后撒上香菜就可以装盘上桌啦!快奖励给辛苦做菜的自己吧!

卤牛肉配什么菜做好吃

卤牛肉配什么菜做好吃

牛肉最喜西红柿,胡萝卜等素菜。胡萝卜和西红柿可以有效的吸油,保证不油腻。另外里面的胡萝卜素,维C也和牛肉是绝顶的搭配。

卤牛肉配什么绿菜

卤牛肉配什么绿菜

卤牛肉可以配小白菜,也可以配菠菜,或者是快菜,菜心等蔬菜,下面来看看详细说明。

1、菜心

菜心是最受人们青睐的绿叶菜之一,也叫做菜薹,因其口感脆嫩、风味独特,可以炒食、白灼,也可以做汤,深受大家的欢迎,事实上,菜心不仅好吃,其营养价值也非常的丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物等。

2、菠菜

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素,有助于润肠通便、促进新陈代谢、延缓衰老等,菠菜的食用方法也很多,可以用来烧汤、凉拌、单炒。

3、油菜

油菜,这种蔬菜,最常见的食材,油菜里面含有丰富的胡萝卜素、钾、钙、磷、维生素和纤维素,相对而言,热量也比较低,是一种性价比非常高的健康食物。

4、芹菜

芹菜种植历史悠久,也是餐桌上常见的蔬菜之一,富含多种营养元素,有助于抗氧化、降血压、扩血管、强健骨骼等。

5、茼蒿

茼蒿是一种风味独特的绿叶蔬菜,气味清香、口感脆嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和胡萝卜素等等,可以帮助保护视力、养心安神、降压护脑等,茼蒿中的钠含量也较高,所以,我们平时在食用时,应当注意要少放盐。

文章到此结束,如果本次分享的卤牛肉里放什么菜和牛肉卤汁拌什么菜的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。