牛肉雪菜煲仔饭,雪菜肉丝煲仔饭怎么做

牛肉雪菜煲仔饭,雪菜肉丝煲仔饭怎么做

今天给各位分享牛肉雪菜煲仔饭的知识,其中也会对雪菜肉丝煲仔饭怎么做进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

减肥时晚饭吃雪菜扣肉煲仔饭自热锅会胖吗

减肥时晚饭吃雪菜扣肉煲仔饭自热锅会胖吗

如果说,晚饭才去吃雪菜,扣肉包子饭。嗯,自热锅这个作为晚餐的话,我认为它是有一定的脂肪含量的。但是如果你吃的比较早,而且吃完之后要参加一定的体育锻炼,消耗一定的热能的话,也不会引起发胖。但是一般来说晚饭以此为实的话。因为他本身会产生一定的热量,而这个热量要消耗也不是一件很容易的事儿,所以尽量晚餐避免吃这样的饭菜。

最常见的煲仔饭有哪些菜类

最常见的煲仔饭有哪些菜类

常见的煲仔饭菜类:香菇滑鸡煲仔饭、腊肠什锦焖饭、排骨焖饭、腊味煲仔饭、豉汁排骨煲仔饭、排骨茄子煲仔饭。

辣味煲仔饭的做法

准备材料:米1碗、腊肠适量、鸡蛋1个、小油菜5颗、生抽适量、蚝油适量、凉开水适量、食用油适量、砂锅1个

步骤:

1、砂锅放入少量食用油,刷匀底部。

2、米淘洗干净,放入适量清水倒进砂锅,浸泡30分钟到1小时,让大米充分吸收水分。因为米的吸水量是不一样的,所以水的用量,要根据自己的大米的量和品种调节。另外淘米的水千万别扔掉啊,后面用来洗菜。

3、用淘米水浸泡油菜10分钟,洗净。

4、腊肠切成薄片备用。

5、准备好料汁,两勺生抽、一勺蚝油、1小勺凉开水、1克糖调匀。糖起提鲜的作用,一定别多。

6、砂锅盖上盖子,大火烧开,转中小火煮饭。

7、转小火几分钟后,开盖检查米饭状态,米饭已经吸水差不多了,基本定型了,迅速铺上切好片的腊肠。

8、炒锅烧开水,里面加少许盐,食用油,把洗好的油菜焯烫30秒捞出。

9、腊肠基本熟了,米饭开始出现小洞时,打入一个鸡蛋。

10、放上焯过水的油菜。

11、淋入料汁,关火,盖上盖子焖3-5分钟即可。

雪菜肉丝煲仔饭怎么做

雪菜肉丝煲仔饭怎么做

雪菜肉丝煲仔饭做法:

1、沙煲在底部抹薄薄的一层油,米洗干净。米和水的比例:1:1.5(这个比例很重要,关系到饭的生熟程度!太烂不好

吃,夹生则根本没法吃!)将米和水放入沙煲,用大火烧开。

2、大概十分钟不到,饭开始收水。可以看到饭表面有一个个的洞。这个时候赶快把雪菜肉丝放进去!要快!

3、雪菜肉丝放好后,放姜丝,再打个蛋。盖上盖,换最小火,再煮三四分钟。关键时刻来了!关掉火,让煲仔饭焗十五分钟。不要再打开盖来看哦~这是煲仔饭最关键的时候,焗的时间不够饭就生了,而且很难再挽回了。

4、耐心地等待十五分钟后,香喷喷的煲仔饭就做好了!

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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