烤箱牛肉辅食一岁可以吃吗,烤牛肉粒烤箱
• 阅读 13• 作者 风见英媛
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10个月宝宝吃牛肉的好处
瘦牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质,能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。
很多医生都建议在10月以上的宝宝的辅食里加一些瘦牛肉,牛肉的吃法很多,可以给宝宝做成牛肉汉堡包,牛肉小包子,牛肉酱细面条等。
给挑剔的小朋友:如果宝宝不喜欢牛肉的味道,可以把牛肉做成肉馅和切碎的青豆混合,用可食用的薄纸包上(可以在超市买到),放在烤箱里烤一个纸包牛肉,沾着番茄酱吃,牛肉的膻味就一点也没有。
烤牛肉粒烤箱
用料
肉牛300克
大喜大烤肉酱(原味)1袋
做法步骤:
1、准备好主要食材
2、从消毒机中取生鲜专用的红色砧板,把牛肉切成颗粒约2厘米
3、将约1/3大喜大烤肉酱淋在牛肉粒上
4、拌匀后腌制30分钟以上
5、将腌好的牛肉粒放入烤盘中
6、打开照烧炉开关
7、随时翻面,四面金黄,烤制过程中可以在表面刷上油
8、装盘
一般生牛肉在烤箱烤温度
烤牛肉的话是没有一个固定的温度的,烤箱可以设在200-220度左右,预热之后就可以连锅带牛肉一起进行烤了哦,不过在烤牛肉之前是需要先用平底锅先烤一会儿牛排,如果平底锅烤了2-3分钟左右的,放入烤箱之后烤4-6分钟左右就有七分熟了哦,看自己口味随意延长时间,具体还是看自己。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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