干切牛肉要放糖吗(手撕牛肉放什么酱汁)

干切牛肉要放糖吗(手撕牛肉放什么酱汁)

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手撕牛肉干的家常做法

手撕牛肉干的家常做法

1、用料:牛里脊250g、姜4片、蒜1瓣、食盐、1调味勺、糖1调味勺、醋1汤匙、酱油半汤匙、黑胡椒少许、芝麻小半碗。

2、牛里脊切成1厘米见方的小丁,清水洗净,姜蒜切成小丁。

3、放入食盐,酱油,糖,胡椒粉,用手拌均匀后腌制1个小时。

4、腌制完成后,洗去表面的调味料,然后水开后中火隔水蒸20分钟左右。

5、蒸熟后,把肉干移到干净的盘子里,然后撒上芝麻。

6、然后再放锅里或者烤箱里烘烘干就完成啦。

牛肉干碳水含量高么

牛肉干碳水含量高么

不高

牛肉本身的碳水化合物含量不高,一些风干牛肉干的碳水化合物含量低至0,而其他牛肉干在制作过程中会加糖调味,碳水化合物含量是风干牛肉干的14倍。

手撕牛肉放什么酱汁

手撕牛肉放什么酱汁

材料:牛里脊500克、香叶2-3片、花椒5克、姜片5片、孜然10克、芝麻10克、辣椒粉10克、孜然粉5克

做法:

1:牛肉去筋膜,清水浸泡出血水,顺着纹理切成粗条。加入香叶、花椒、姜片、辣椒粉生抽、蚝油、食盐、白糖、料酒、胡椒粉各1勺,抓匀盖上保鲜膜,腌制一夜。

2:锅中放油加花椒姜片爆香,加入腌好的牛肉,不停翻炒至无水份

3:锅中留少许油,加孜然芝麻辣椒粉,炒香备用

4:炒好的牛肉再加生抽、白糖、孜然粉和炒好的辣椒孜然芝麻抓拌均匀,摆入烤盘,烤箱150度预热,将牛肉放入。30分钟后翻面再继续烤,我的烤了一个小时,你也可以根据自己喜欢的口感来延长时间。手撕牛肉就完成啦!

好了,关于干切牛肉要放糖吗和手撕牛肉放什么酱汁的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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