牛肉滑蛋粥?滑蛋饭怎么做

牛肉滑蛋粥?滑蛋饭怎么做

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滑蛋饭怎么做

滑蛋饭怎么做

食材:隔夜饭1碗,鸡柳片100公克,洋葱1/2个,香菜3根,鸡蛋1个,A.太白粉水1大匙,B.砂糖1/2小匙,酱油1大匙,米酒1小匙,味淋1小匙,水200cc

做法

1.隔夜饭先蒸热后备用。

2.鸡柳片洗净;洋葱去皮切丝;香菜洗净切段后备用。

3.将蛋打散后再加入太白粉水调匀备用。

4.将调味料B放入平底锅中调匀后,加入鸡柳片以中小火煮约3分钟,加入洋葱丝续煮4分钟,从平底锅中央淋上调好的蛋汁,转动整个锅子让蛋汁散开,蛋汁凝固后放上香菜并熄火。

5.将隔夜饭盛入大碗中,盖上作法4中煮好的鸡肉滑蛋即可。

牛肉滑蛋的正确做法

牛肉滑蛋的正确做法

材料

牛里脊肉150克、土鸡蛋5个

调料:葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许

做法

1、准备所需材料。

2、将牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀,再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。

3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。

4、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。

5、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。

6、炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。

7、炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋少许芝麻油炒匀即可。

港式滑蛋饭酱汁配法

港式滑蛋饭酱汁配法

主料:

牛肉150克,鸡蛋5个,葱花10克,米饭一碗

辅料:

白胡椒粉1小匙,盐少许,植物油,嫩肉粉;

滑蛋牛肉饭的做法:

1.牛肉清洗干净,切成簿片,然后加入1/2小匙盐,再加入1小匙嫩肉粉,搅拌均匀;

2.鸡蛋打在碗内,加葱花,加入白胡椒粉;

3.蛋液用打蛋器或筷子搅打均匀;

4.锅里倒入适量植物油,烧至5成热,将牛肉片倒进去;

5.炒至牛肉片变色捞出,鸡蛋液倒进炒好的牛肉片内,拌好;

6.炒锅留底油,烧热后转小火,将牛肉鸡蛋液倒进去,待蛋液稍凝固后翻动,炒1分钟即可出锅。

7.将炒好的滑蛋牛肉倒在米饭上即可。

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