萝卜炖牛肉有什么营养价值(萝卜炖牛肉的能量是多少)
• 阅读 14• 作者 长安又晴
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牛肉可以炖白萝卜吃吗
1可以炖白萝卜吃。2牛肉和白萝卜是搭配得非常好的食材,营养价值也比较高,而且白萝卜炖牛肉可以提高牛肉的鲜美度和口感。从口感、营养和健康角度考虑,可以选择炖白萝卜和牛肉。3除了白萝卜,一些蔬菜如胡萝卜、土豆、洋葱等也可以和牛肉搭配炖食,不仅美味健康,而且还能补充身体所需营养。
萝卜炖牛肉的能量是多少
萝卜炖牛肉的能量是3000,萝卜炖牛肉是一道菜肴,主要食材是白萝卜和牛肉。白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素。牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。
牛肉可以和萝卜一起炖吗
可以
用料
牛肋条肉750克
白萝卜500克
八角5克
桂皮5克
生姜5克
盐5克
生抽20克
花椒适量
香葱适量
香菜4根
做法步骤
1、本来要去买排骨,结果买少了比买整块排骨每斤要贵5块钱,我们也吃不了那么多,果断买了块牛肋条。
2、将牛肉和白萝卜洗净,然后切成块,大约2厘米左右。
3、加凉水放入葱段,姜片料酒,和牛肉,焯水,水开以后撇掉浮沫,然后把牛肉捞出来,用温水洗净!
关于萝卜炖牛肉有什么营养价值的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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