牛肉茄子做法简单不用酸奶酸奶茄子的做法-菲力牛肉网

牛肉茄子做法简单不用酸奶酸奶茄子的做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于牛肉茄子做法简单不用酸奶，酸奶茄子的做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

酸奶和茄子、韭菜能否同食

可以

茄子+墨鱼：一起吃容易引起霍乱

茄子+黑鱼：同食有损肠胃

茄子+螃蟹：二者一起吃，伤人肠胃

茄子+河蟹：一起吃会中毒，可以用藕节治疗

韭菜不能和什么一起吃

与韭菜相克而不能和韭菜一起吃的食物主要有：牛肉、蜂蜜、米醋、白酒、牛奶等。

1、韭菜不能和牛肉一起吃。

韭菜不可与牛肉一起吃，因为韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。

2、韭菜不能和蜂蜜一起吃。

韭菜和蜂蜜一起吃的时候，韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。同时，韭菜富含膳食纤维，而蜂蜜润肠利便，大量同食的话，易引起腹泻。

3、韭菜不能和白酒一起吃。

因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，而韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。

4、韭菜不能和米醋一起吃。

韭菜和醋同食,会破坏韭菜中的类胡萝卜素，造成营养的流失，所以不建议韭菜与醋类饮品同食。

5、韭菜不能和牛奶一起吃。

韭菜和牛奶同食的时候，由于韭菜中含有草酸，而牛奶中有很多对人体有用的钙，草酸会影响牛奶中钙的吸收，进而造成牛奶营养的缺失。

有哪些清淡可口不用放酱油、酱料的家常菜

我们在日常生活当中有很多清淡可口，不用放酱油，酱料的家常菜。比如西红柿炒鸡蛋、海米冬瓜汤、酸辣土豆丝、醋溜白菜，等等都是其中的典型代表菜。

酸奶茄子的做法

材料

羊里脊用料：羊里脊400g，橄榄油1汤匙（15ml），盐1/2茶匙（3g），黑胡椒碎1/3茶匙（2g），茄子用料：橄榄油1汤匙（15ml），洋葱1个（切碎），茄子700g（切2cm小块），咖喱粉1茶匙（5g），白酸奶150g，水150ml，盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）

做法

羊里脊做法：

羊里脊用盐和黑胡椒碎调味。

中火加热平底锅中的橄榄油，待烧热后将羊里脊放入平底锅中两面各煎约1分钟，然后转小火，继续煎约3分钟即可。

茄子做法：

中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将洋葱碎和咖喱粉放入锅中翻炒2分钟，接着放入茄子小块继续翻炒约2分钟。

将水倒入锅中，大火烧沸后，转小火加盖焖煮约8分钟。

最后调入白酸奶混合均匀，再用盐和白胡椒粉调味即可。

牛肉茄子做法简单不用酸奶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于酸奶茄子的做法、牛肉茄子做法简单不用酸奶的信息别忘了在本站进行查找哦。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

牛肉茄子做法简单不用酸奶 酸奶茄子的做法