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蒜苔土豆番茄牛肉，可以做什么菜

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下蒜苔土豆番茄牛肉的问题，以及和土豆,黄瓜,西红柿,鸡蛋,豆腐皮,鸡蛋,蒜苔,可以做什么菜的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

番茄土豆炖牛肉,小竹笋炒肉,草菇拌丝瓜,鱼香豆腐的做法

番茄土豆炖牛肉

1、卤牛肉切成2cm见方的小块。

2、番茄切小块。

3、土豆切成长短一致的段。

4、锅中加食用油，油烧热后，爆香葱姜，倒入番茄块，小火煸炒至番茄出砂，成番茄酱

5、把牛肉块和土豆加入番茄酱中，翻炒均匀，盖上锅盖，小火炖10分钟，使牛肉充分吸收番茄味。

6、待汤汁见底时，加入盐、生抽调味，翻炒至蒜苔断生，即可出锅。

小竹笋炒肉

食材：小竹笋200克，青红辣椒各1个，猪瘦肉200克

做法

1）、猪瘦肉洗净切成薄片，加入少量淀粉，酱油，五香粉拌均匀腌制15分钟。

2）、小竹笋洗净，用刀将小竹笋滚刀切成小长条。青红辣椒切成小圈备用

3）、生姜洗净后，切成细丝，大蒜拍扁去皮切碎备用。

4）、锅里倒入适量的清水煮开，加入少量食盐，将小竹笋倒入锅中焯水2分钟捞出装盘。

5）、起锅倒入食油，油热倒入生姜和大蒜炒香，加入腌制好的肉片炒至变色，捞出装盘。

6）、锅里倒入食油，油热倒入红辣椒，小竹笋炒至断生后加入炒好的肉片翻炒均匀，加入食盐，食醋，继续翻炒继续就可以出锅装盘即可。

草菇拌丝瓜

材料：嫩丝瓜500克，鲜草菇100克。葱段10克，精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡汤、熟鸡油、植物油各适量。

做法：

1将鲜草菇去掉菌蒂，用清水洗净，放入大碗中，加入少许精盐、鸡汤、料酒，上屉用旺火蒸约5分钟，取出草菇，切成小块。

2嫩丝瓜去皮、去瓤，洗净，切成小块，放入清水锅中，加入植物油、葱段焯烫至熟，捞出沥水。

3将草菇块、丝瓜块放入容器内，加入精盐、味精、胡椒粉拌匀入味，码放在盘中，淋入熟鸡油即成。

鱼香豆腐

材料：硬豆腐1块、豆瓣酱1克、大蒜3瓣、糖3克、盐5克、醋1汤匙、生抽1汤匙、姜5克、葱3克、生粉20克、水30毫升

做法：

1、葱切小段，姜切小块，蒜切片。

2、豆腐切成约1cm见方的小块。

3、在小碗中将适量水同生抽，盐，醋，糖混合均匀。

4、在锅中加热适量油，倒入豆腐炸至外表呈金黄色，取出吸干油分，备用。

5、再在锅中加热适量油，加入葱和蒜爆香，约需时30秒，之后倒入豆瓣酱炒均匀。

6、加入豆腐和准备好的酱汁（步骤2），翻炒均匀。

7、加盖煮至汤汁变少，约需时1-2分钟。

8、最后加入芡汁，煮至汤汁浓稠，即成。

牛肉鸡蛋西红柿面条可以一起吃吗

您好，牛肉鸡蛋西红柿面条可以一起吃，食物没有相克。谢谢！

不能和牛肉一起吃食物

牛肉——红塘：一起吃会引起腹胀

牛肉——田螺：不易消化，会引起腹胀

牛肉——海螺：身体不适

牛肉——板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

牛肉——白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎

牛肉——田螺：会易消化不良

牛肉——木耳菜：会危害身体

牛肉——鲇鱼：会易中毒

牛肉——生姜：会易上火

牛肉——白酒：会上火

牛肉——鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

牛肉——红糖：腹胀

牛肉——橘子：不利于营养素的吸收

牛肉——韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

牛肉——橄榄：会导致身体不适

不能和西红柿一起吃食物

西红柿——鳙鱼：会不利营养吸收

西红柿——白酒：一起吃会感觉胸闷，气短

西红柿——咸鱼：一起吃易产生致癌物

西红柿——土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良

西红柿——虾：产生砒霜会中毒

西红柿——草鱼：会导致铜元素析放

西红柿——鲢鱼：会不利营养吸收

西红柿——青鱼：会不利营养成分吸收

西红柿——虾：会产生剧毒

西红柿——螃蟹：会引起腹痛、腹胀

西红柿——土豆：会致消化不良

西红柿——红薯：会易得结石、导致腹泻

西红柿——南瓜：会降低营养

西红柿——鲇鱼：会不利营养吸收

西红柿——鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用

西红柿——海蟹：腹泻

西红柿——冰棍：一起吃会中毒

西红柿——冰棒：一起吃会中毒

西红柿——皮皮虾：产生砒霜会中毒

西红柿——香菇：破坏类胡萝卜素

西红柿——猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能

西红柿——胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏

西红柿——红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻

西红柿——黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

西红柿——河蟹：一起吃会引起腹泻

西红柿——螃蟹：产生砒霜会中毒

西红柿——鱼干：同食易产生致癌物

西红柿——石榴：影响营养素的吸收

土豆,黄瓜,西红柿,鸡蛋,豆腐皮,鸡蛋,蒜苔,可以做什么菜

如果是我，我会红烧土豆豆皮，加了老抽焖一下，有肉更好了。凉拌青瓜，西红柿蛋汤，蒜苔清炒也行，加点肉末，切的碎碎炒更好

关于本次蒜苔土豆番茄牛肉和土豆,黄瓜,西红柿,鸡蛋,豆腐皮,鸡蛋,蒜苔,可以做什么菜的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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