牛肉豆腐干?牛肉可以和豆干一起卤吗
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于牛肉豆腐干和牛肉可以和豆干一起卤吗的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享牛肉豆腐干以及牛肉可以和豆干一起卤吗的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
牛肉可以和豆干一起卤吗
牛肉豆干,不要一起下锅,加上这简单两步,鲜香嫩滑一次2碗饭
中国是大豆的故乡,栽培大豆有着悠久的历史,同时我国也是最早研发豆制品的国家。大豆的营养价值十分丰富,可以用来榨豆浆、做豆腐、制成豆油……豆干是豆腐的简称,有些地方也叫做香干,鲜咸可口,久放不坏,很下饭,大人小孩都喜欢吃。在制作豆干的过程中通常会放入食盐、茴香、花椒、干姜、含有多种氨基酸、矿物质、钙质,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。被称为更年期的“保护神”。不要一起下锅,加上这简单两步,鲜香嫩滑一次2碗饭。一起来和小编看看这个可口美味的菜怎么做吧。
中国是大豆的故乡,栽培大豆有着悠久的历史,同时我国也是最早研发豆制品的国家。大豆的营养价值十分丰富,可以用来榨豆浆、做豆腐、制成豆油……豆干是豆腐的简称,有些地方也叫做香干,鲜咸可口,久放不坏,很下饭,大人小孩都喜欢吃。在制作豆干的过程中通常会放入食盐、茴香、花椒、干姜、含有多种氨基酸、矿物质、钙质,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。被称为更年期的“保护神”。不要一起下锅,加上这简单两步,鲜香嫩滑一次2碗饭。一起来和小编看看这个可口美味的菜怎么做吧。
五香牛肉豆干
By籣草児配料:
五香牛肉300克、豆腐干420克、花生油10克、精盐1克、生抽3克、湘味辣椒酱10克、青蒜50克
烹饪步骤:
1.准备好豆干、牛肉、青蒜,豆干切丝,蒜洗净、切段。
2.五香牛肉切薄片。锅中油热
3.锅中油热,倒入豆干。
4.煎至两面微黄。
5.锅中余油,爆香大蒜。
6.倒入牛肉片,炒匀。
7.倒入豆干,炒匀。
8.加入盐,炒匀。
9.淋入生抽,炒匀。加入湘味辣椒酱,炒匀。炒好的牛肉豆干盛入盘中即可食用。
烹饪小贴士:
1、牛奶的替代品:豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。
2、增加免疫力:可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
牛肉炒豆干怎么做
牛肉100克、豆腐干8块、芹菜200g、生抽1勺、盐适量、二荆条2个、大蒜2瓣、花椒6粒、红薯淀粉半勺。黄牛肉洗净血水,切成大约0.5*0.5cm的颗粒,豆腐干切成1cm*1cm的颗粒。芹菜切成1cm的段,大蒜切碎,二荆条切小圈,牛肉粒里放半勺料酒、红薯粉、生抽码味15分钟。
牛肉100克、豆腐干8块、芹菜200g、生抽1勺、盐适量、二荆条2个、大蒜2瓣、花椒6粒、红薯淀粉半勺。
黄牛肉洗净血水,切成大约0.5*0.5cm的颗粒,豆腐干切成1cm*1cm的颗粒。
芹菜切成1cm的段,大蒜切碎,二荆条切小圈,牛肉粒里放半勺料酒、红薯粉、生抽码味15分钟。
热锅冷油,四成油温爆香蒜粒和花椒(最好把花椒捞起来不要)。
放入牛肉粒炒至全部变色,放入豆腐干颗粒翻炒一到两分钟。
放入芹菜颗粒翻炒一分钟,放入适量盐,放入青椒圈炒至断生即可。
豆腐干烧牛肉怎么做好吃
步骤
豆腐干烧牛肉的做法步骤11.食材:豆腐干、牛肉(已清洗)、干辣椒、桂皮、大料、啤酒
豆腐干烧牛肉的做法步骤22.将豆腐干放在案板上切开,待用。
豆腐干烧牛肉的做法步骤33.将已清洗好的牛肉放在案板上切成块。
豆腐干烧牛肉的做法步骤44.将切好的牛肉下入清水锅中焯开,捞出。
豆腐干烧牛肉的做法步骤55.将焯好的牛肉下入高压锅中,加入啤酒。
豆腐干烧牛肉的做法步骤66.搁入桂皮和大料。
豆腐干烧牛肉的做法步骤77.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
豆腐干烧牛肉的做法步骤88.焖至没气后开盖。
豆腐干烧牛肉的做法步骤99.接着,用高压锅压过的牛肉放入锅中,合入切好的豆腐干、搁入干辣椒翻炒一下。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1010.然后,加适量的生抽。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1111.加适量的老抽。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1212.加适量的白糖。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1313.加适量的盐。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1414.调味煮开。
豆腐干烧牛肉的做法步骤1515.最后,煮至汤汁快要收干了,即可
关于牛肉豆腐干的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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